сна - Последние новости [ Новости с фото ] | |
И тут уже не до продуктивной работы - тут лишь бы оказаться в состоянии хотя бы базовые функции выполнять. Во многом из-за того, что организм совершенно отвык просыпаться рано и работать прям с утра. gazeta.kg »
Так как треть своего времени человек проводит во сне, неудивительно, что многие исследователи обращают особое внимание на изучение этой важной составляющей нашей жизни, передает Важная деталь Большинство результатов свидетельствуют о том, что нам стоит задуматься о качестве сна, и уже только после ...[/h] gazeta.kg »
Ученые из Пенсильванского университета выяснили, что рыба, а в частности содержащиеся в ней жирные омега-3 кислоты, положительно влияют на умственную деятельность детей, передает Joinfo.ua. Исследование показало как положительно влияет на здоровье употребление рыбы По словам авторов данного исследования, связь между ...[/h] gazeta.kg »
Особенно часто о ночных встречах с "потусторонними силами" рассказывают пожилые люди. По их словам, во время сна к ним приходят таинственные женщины, которые садятся им на грудь и мешают дышать. Недавно это явление с научной точки зрения прокомментировали американские ученые, рассказывает Joinfo. gazeta.kg »
Младенческий сон считается самым крепким, хоть он и не продолжительный, потому что он более глубокий, чем у более старших детей или взрослых. Часто именно такого сна не хватает нам – мы часто не высыпаемся, становимся раздражительными и нервозными. Joinfo.ua собрал 10 советов, чтобы ... gazeta.kg »
Венгерские ученые пришли к выводу, что у собак, как у людей негативные переживания влияют на качество сна, передает Joinfo. ua. Стрессовые ситуации ухудшают качество сна Согласно результатам исследования, опубликованных в журнале Proceedings of the Royal Society B, собаки, подверженные негативным переживаниям, хуже спят по ночам. gazeta.kg »
А между тем, регулярные недосыпания крайне плохо влияют на организм в целом и на психическое состояние в частности. Так что Joinfo.ua расскажет вас сейчас о том, на что нужно в первую очередь обратить внимание, если вы хотите снова начать нормально высыпаться. Неправильная поза Люди...[/h] gazeta.kg »
Чтобы успевать всё в этом современном суматошном мире, приходится чем-то жертвовать. Чаще всего этим «чем-то» оказывается сон. Но увы, это чревато различными неприятными изменениями как в физиологии, так и в психике. gazeta.kg »
Новые исследования показывают, что недостаток сна является эффективным антидепрессантом. Это средство оказалось действенным для половины пациентов с депрессией, сообщает Joinfo.ua. Пока непонятно, в чем отличие людей с депрессией, которые реагируют на лишение сна, и тех, кто ... gazeta.kg »
Исследователи доказали, что дети, которые спали в среднем на один час меньше положенного времени, имели более высокие факторы риска диабета 2 типа, а также более высокий уровень глюкозы и резистентность к инсулину, передает Joinfo. gazeta.kg »
Сны – самое загадочное явление. Иногда им нет объяснения, но часто бывают сны вещими. Более того, французские ученые доказали, что человек может запоминать любую информацию во время сна, передает Joinfo. gazeta.kg »
Ночной дожор фото: Fotobank / GettyImages Ложиться спать голодным ради тонкой талии — не совсем правильное решение. У организма возникает стресс, от чего он начинает накапливать «запасы» на случай голодовки. gazeta.kg »
Потребность спать заложена природой у каждого человека. За редким исключением, когда человек страдает неврологическими заболеваниями и имеет нарушение сна или вообще его отсутствие (да, такие люди есть, но это скорее исключение, чем правило). Сколько мы тратим времени на сон ... gazeta.kg »
Сон – лучшее решение, особенно тогда, когда нет других решений. Так говорил мексиканский писатель Луис Ривера. И с этим утверждением трудно не согласиться. Особенно тогда, когда находишься на грани решения серьезных вопросов. gazeta.kg »
Если вам трудно расслабиться после трудового дня и быстро уснуть, не спешите покупать снотворные. Эти четыре продукта помогут успокоиться и без труда предаться сновидениям. Грецкие орехи В грецких орехах содержится аминокислота триптофан. gazeta.kg »
Ведущая «Дом-2» и певица Ольга Бузова лишилась сна после выступления в гей-клубе. Видеоролик, сделанный по время последнего концерта, появился на странице артистки в соцсети Instagram. В видео показано, как Бузова выходит на сцену под свет прожектора, но просит включить освещение, чтобы ... gazeta.kg »
Нехватка сна в долгосрочной перспективе грозит организму человека разрушением костной ткани. К соответствующим выводам после ряда организованных исследований пришли американские ученые, отмечая, что в итоге это чревато остеопорозом. В ... gazeta.kg »
Вулкан Камбальный, который находится в южной части Камчатки, впервые за долгое время начал выбрасывать пепел на высоту пяти-шести километров над уровнем моря. Об этом проинформировали глава Камчатской группы реагирования на вулканические извержения (KVERT) Института вулканологии ... gazeta.kg »
Ученые выяснили, какие позы сна есть наиболее предпочтительны для человека. Они уверены, что сон должен быть максимально качественным, так как он непосредственно влияет на общее состояние организма и на работу головного мозга. gazeta.kg »
По словам специалиста, негативное влияние постельного белья и неподходящих подушек обычно недооценивается. Людям трудно представить, что они болеют из-за того, что спят на определенной подушке, заявила Лиза Окерли в интервью изданию The Daily Mail, передает Joinfo.ua. Кашель, сухость в ... gazeta.kg »
Ученые университета Аризоны (США) обнаружили позитивное влияние кратковременного дневного сна на успеваемость детей. В частности, такая дрема помогает запоминать новые слова. Чтобы проверить влияние кратковременного сна на трехлетних детей ученые провели исследование с участием двух групп малышей: дремлющих несколько раз за день и отдыхающих только ночью. Им ... gazeta.kg »
Сон необходим для того, чтобы забыть одни воспоминания и сохранить другие. К таким выводам пришли американские ученые, опубликовавшие статью в журнале Science, сообщает The Independent. for.kg »
Проанализировав показатели данных 11 пар монозиготных близнецов, то есть людей, у которых 100% общих генов, ученые пришли к интересным выводам. Как выяснилось, тот из близнецов, который страдал от недостатка сна, потерял силу своего иммунитета, передает Joinfo. gazeta.kg »
Ученые из США и КНР в рамках совместного исследования установили взаимосвязь между режимами сна и мозгом. Таким образом, им удалось проанализировать особенности человеческой памяти. Исследователи проводили эксперимент на лабораторных мышах, поделенных на две группы. К каждой группе ... gazeta.kg »
В последние годы изучение сна и создание приложения для улучшения его качества стало главным объектом для исследований ученых и разработчиков. Сосредоточившись на этой сфере жизни человека, специалисты пришли к ряду выводов, которые могут кардинальным образом поменять представления ... gazeta.kg »
Американские медики пришли к выводу, что постоянное употребление газировки и других подслащенных напитков связано с регулярным недосыпом и проблемами с засыпанием, сообщает Naked Science. for.kg »
недосып вреден для женщин фото: google. com. ua Депрессивные состояния у женщин развивается из-за нехватки сна. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из американского Университета Дьюка. gazeta.kg »
31 августа президент Алмазбек Атамбаев говорил о тех, кто позволил сбежать Кадыржану Батырову, занимался мародерством и опустошил банковские ячейки, обещал, что в скором времени эти дела будут раскрыты. »
Британские ученые выяснили, что во время сна наиболее важная для нас информация лучше усваивается и остается в долговременной памяти, сообщает Би-би-си. В ходе эксперимента, проведенного исследователями из университета Суонси, 80 студентов изучали валлийский язык. Родным языком для всех ... ca-news.org »
Покемон Го (Pokemon Go), последние новости: необычное заявление поступило московским полицейским от любительницы популярной игры Покемон Го. Покемон Го в России: москвичка пожаловалась на изнасилование покемоном Странный инцидент произошел на днях в ... gazeta.kg »
Фронтмен Radiohead Том Йорк записал специальный микс для сна, и обозреватель Kloop.kg Азамат Омуралиев попытался проверить его эффективность и описал результаты эксперимента. Округлая чёрная колонка, подключённая к ноутбуку тонким шнуром того же оттенка, начинает издавать ... gazeta.kg »
Лучшее время недели для сна, которое поможет организму быстрее восстановиться, — это ночь со вторника на среду. Выяснили ученые из Великобритании, измерив пульсометром частоту сердечных сокращений у 5 000 спящих человек. gazeta.kg »
В российских компаниях уже не в диковинку комнаты для массажа, залы для йоги. На подходе новый тренд – капсулы для сна. Эта идея зародилась сорок лет назад в Японии, а в последние годы они появились во многих западных офисах. novosti.kg »
Анастасия Волочкова // Фото: «Инстаграм»Прославленная балерина Анастасия Волочкова никогда не скрывала, что, как и любая женщина, хочет семейного тепла и уюта. Правда, из-за большой загруженности на работе – бесконечных репетиций, спектаклей в театре, благотворительных концертов – не может себе позволить хотя бы на время перевести дух и оглядеться вокруг. gazeta.kg »
Шведские исследователи из Университета Упсалы заметили, что люди, испытывающие недостаток сна, едят больше обычного. Они провели эксперимент, в ходе которого выяснили, что плохой сон ночью заставляет человека запасаться большим количеством продуктов. Особенно в этом замечены ... gazeta.kg »
Группа ученых провела исследование, установив, что избавиться пожилым людям от бессонницы поможет активный образ жизни и общественная деятельность. Это также будет благополучно влиять на продолжительность жизни пенсионеров. gazeta.kg »
Израильские врачи объяснили, почему нельзя засыпать при свете и использовать компьютер в темноте.
Говорят, что по позе, в которой человек спит, можно определить его характер и даже некоторые привычки. А по тому, как спят вместе влюблённые, маститые психологи выясняют какие между ними отношения. В общем, спите осторожнее – ведь ваша поза для отдыха практически выдаёт все ваши секреты! Мы решили не углубляться в психологические дебри и просто шуточно ... gazeta.kg »
