Результатов: 65

Сколько шагов нужно для здорового сердца? Исследование

Недавний анализ подтвердил, что быстрая ходьба способствует улучшению сердечно-сосудистой системы, повышает кровообращение, снижает артериальное давление и способствует снижению веса. При этом для пожилых людей не требуется ежедневно проходить много шагов, чтобы заметно улучшить состояние своего сердца.Как... gazeta.kg »

2025-10-25 04:03

Дрожжи вместо гранатов: учёные нашли способ производства «здорового» жира

Фото из открытых источниковИсследователи из Университета Альберты (Канада) разработали новый способ производства полезной жирной кислоты — пунициновой кислоты, которая обычно содержится в гранатах. gazeta.kg »

2025-1-28 07:13

Основы здорового питания: как правильно кормить ребенка

Наши дети, казалось бы, имеют всё необходимое благодаря нам. У них есть доступ к ресурсам, о которых мы могли лишь мечтать в их возрасте. Однако, несмотря на это, они часто недополучают важнейшие микроэлементы, которые влияют на их здоровье и продолжительность жизни. Специалисты подчеркивают, что недостаток этих веществ... gazeta.kg »

2024-12-25 17:10

Морская польза: какую рыбу рекомендуют врачи для здорового питания

Фото из открытых источниковВ современном мире важность правильного питания становится все более очевидной. Как сообщает Газета. RU, гастроэнтеролог Екатерина Кашух раскрыла ключевые преимущества включения рыбы в рацион питания. gazeta.kg »

2024-11-17 14:50

Разумный подход: 4 совета, чтобы придерживаться здорового питания в праздники

Праздничный сезон — это не только радость и веселье, но и настоящая проверка на стойкость для тех, кто стремится придерживаться здорового питания. Часто мы оказываемся перед сложным выбором, когда хотим угодить родственникам, щедро угощающим нас домашними угощениями, либо поддаемся искушению сами и съедаем больше,... gazeta.kg »

2024-11-3 13:20

Назван ключевой минерал для защиты сердца и здорового долголетия

Фото из открытых источниковСотрудник Академии питания и диетологии Ванесса Кинг в издании Verywell Health рассказала о незаменимом микроэлементе селене, который помогает здоровому старению и уменьшает риски сердечно-сосудистых патологий. gazeta.kg »

2024-10-24 21:20

Невидимый враг здорового сна: исследование о влиянии ПФАС

Фото из открытых источниковВлияние синтетических соединений на качество сна молодых людей становится все более очевидным. Ученые обнаружили, что распространенные типы перфторалкильных и полифторалкильных веществ (ПФАС) могут существенно нарушать режим сна у людей в возрасте от 19 до 24 лет. Исследование,... gazeta.kg »

2024-10-20 10:50

Представители Роспотребнадзора назвали несколько принципов здорового питания

Фото из открытых источниковПравильное питание – это один из ключей к здоровью человека. Настроив свое питание, можно не только укрепить собственный иммунитет, но и защититься от множества опасных заболеваний, таких как диабет или инсульт. gazeta.kg »

2024-8-27 17:10

Планирование Здорового Недельного Рациона: Рекомендации Врача

Правильное питание считается одним из важнейших аспектов поддержания здоровья человека. В наше время существует множество точек зрения относительно наиболее полезного рациона. Однако специалисты настоятельно рекомендуют не придерживаться экстремальных подходов к питанию. gazeta.kg »

2024-8-3 10:01

Ученые назвали признаки «здорового» избытка веса

Ожирение считается важнейшим фактором риска диабета 2-го типа. Однако у многих людей с ожирением не развивается это заболевание. Их может защищать лучшее качество мышц и меньшее содержание жира в печени. ca-news.org »

2024-6-16 20:12

Исследование выявило восемь ключевых факторов здорового долголетия

Фото из открытых источниковУчёные из Tufts University выявили восемь основных факторов, которые способствуют здоровому долголетию. Исследование, опубликованное на портале JAHA, охватило 5682 взрослых добровольцев со средним возрастом 56 лет. gazeta.kg »

2024-6-5 08:10

День велосипеда празднуют 3 июня и считают днем здорового образа жизни

Несколько лет тому назад на свете появился уникальный и увлекательный праздник — День велосипеда, который отмечается жителями нашей планеты в начале июня. История появления велосипеда в повседневной жизни человечества полна интересных событий, и каждый второй гражданин Российской Федерации испытывает желание владеть и пользоваться... gazeta.kg »

2024-6-3 12:40

День здорового питания и отказа от излишеств в еде отмечается в России 2 июня

День здорового питания и отказа от излишеств в еде – это относительно новый праздник, который впервые был отмечен 2 июня 2011 года. Его основная цель заключается в напоминании обществу о важности здорового питания. gazeta.kg »

2024-6-2 20:41

2 июня – День здорового питания и народный праздник Тимофей Грядочник

2 июня отмечаются День здорового питания и отказа от излишеств в еде, а также народный праздник Тимофей Грядочник. Первый призван пробудить сознательность у людей и напомнить о важности правильного питания. gazeta.kg »

2024-6-2 20:00

День здорового питания и отказа от излишеств в еде отмечают 2 июня 2024 года

Источник иллюстрации / фото: gazeta.kgБолее десяти лет назад был создан уникальный праздник — День здорового питания и отказа от излишеств в пище. Ежегодно 2 июня люди по всему миру отмечают этот замечательный день, который впервые появился в России в 2011 году. Различия в культуре питания становятся все... gazeta.kg »

2024-6-2 12:30

Как в Благовещение, 7 апреля 2024 года, загадать беременность и родить здорового ребёнка

Женщине важно осознать радость материнства, однако многие сталкиваются с проблемами здоровья. Они тратят крупные суммы на лечение, проходят многочисленные обследования, прибегают к методам искусственного оплодотворения, но не всегда это приносит результаты. Для тех, кто потерял надежду, есть возможность сделать... gazeta.kg »

2024-4-7 16:20

9 основных ошибок любителей здорового образа жизни

Современное общество увлечено идеей здорового образа жизни: правильное питание, регулярные тренировки, борьба со стрессом – все это стало неотъемлемой частью повседневной рутины многих людей. Однако зачастую погоня за идеальным состоянием приводит к серии ошибок, которые могут оказаться вредными. Рассмотрим в... gazeta.kg »

2024-3-31 00:00

Диетолог рассказал, что для здорового питания не нужны изнурительные ограничения

Фото из открытых источниковАмериканский врач-диетолог Джойс Паттерсон рассказала в публикации для Taylor & Francis, что здоровое питание не должно базироваться на слишком строгих ограничениях. gazeta.kg »

2024-3-13 22:50

Кардиолог назвала 5 продуктов для здорового сердца

«Как кардиолог, лечивший тысячи пациентов, могу сказать, что одна из самых распространенных проблем со здоровьем — это высокий уровень холестерина. Но решением не всегда должны быть таблетки, у которых могут быть побочные эффекты», рассказала американский кардиолог Элизабет Клодас — автор десятков научных статей, книги «Убей гиганта: сила профилактики в победе над сердечными заболеваниями» и основательница knews.kg »

2022-9-15 04:36

Эндокринолог Нечаева назвала вес здорового человека

Здоровый человек должен иметь индекс массы тела в пределах 18,5-25. Такое заявление сделала врач-эндокринолог Ольга Нечаева. Как пояснила Ольга Нечаева, недавно ученые провели исследование с участием 20 миллионов человек и выяснили, что если индекс массы тела находится в этих пределах, то у таких людей... gazeta.kg »

2022-9-14 18:28

Шея здорового человека: о каких заболеваниях может сказать ее внешний вид

Различные заболевания сказываются не только на внутренних органах человека, но и на внешнем виде. Одни более выражены и можно понять, чем человек болен, а другие менее, и сказать, чем он страдает, при беглом взгляде не получится. gazeta.kg »

2022-8-16 21:30

В День здорового питания 2 июня 2022 года пригодятся прикольные открытки

В День здорового питания 2 июня 2022 года понадобятся прикольные открытки и поздравления. Дату отмечают сравнительно недавно – с 2011 года. Интересный праздник можно назвать своеобразным ответом «Дню обжорства», который принято отмечать в США. gazeta.kg »

2022-6-2 12:32

Главным принципом здорового питания поделился ученый из Великобритании

Профессор генетической эпидемиологии из Королевского колледжа Лондона Тим Спектор говорит, что здоровый микробиом кишечника является основой здоровья всего организма. По его словам, чем больше внимания люди будут уделять разнообразию своего рациона, тем лучше они будут себя чувствовать, передает The Guardian. nur.kz »

2022-5-17 05:03

Восемь правил здорового зрения назвала алматинский офтальмолог

Глаза – важный и уязвимый орган. В течение человеческой жизни нагрузки на глаза усиливаются. Если глазам не уделять должного внимания, то со временем зрение становится хуже, а также появляются характерные заболевания, рассказала NUR. nur.kz »

2021-11-28 04:40

Правила здорового питания, которые может соблюдать каждый

Здоровое питание многих пугает своей обезжиренностью и другими ограничениями. Однако это не только скучные паровые овощи, а богатое и разнообразное меню, которое помогает сбросить лишние килограммы и чувствовать себя бодро. nur.kz »

2021-10-6 17:55

Диетолог назвала продукт для крепкого и здорового сна

Американский диетолог Саманта Кэссетти рассказала, что грецкие орехи — это продукт, который помогает улучшить качество сна. Об этом пишет «Известия». Как пояснила специалист в комментарии сайту wellandgood. knews.kg »

2021-8-7 11:01

В сети клиник здорового позвоночника «Здравствуй» навсегда избавят от проблем с опорно-двигательным аппаратом и вернут радость активной жизни

Качество и ритм повседневной жизни человека очень страдают от различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Условно их можно поделить на болезни суставов и позвоночного столба. Среди нарушений артриты, протрузии, артрозы, грыжи, бурситы, кифозы, миозиты, остеопорозы, миопатия, остеомиелиты, остеохондрозы, радикулиты, плос... gazeta.kg »

2021-3-7 00:10

В кишечнике здорового человека обнаружено 140 000 ранее неизвестных вирусов

Исследователями обнаружено более 140 тысяч неизвестных ранее вирусов, обитающих в организме человека. Об этом coсообщает СМИ. Ученые заявили, что в большинстве своем идентифицированные вирусы обитают в кишечнике человека. knews.kg »

2021-3-2 16:17

Постиндустриальная Утопия. Какой будет «соцсеть здорового человека»

Человеку свойственно думать о будущем. А когда реальность стремительно меняется, мысли о вероятных сценариях будущего становятся особенно актуальными. Не случайно в последние пару веков была так популярна фантастика в литературе и искусстве, а в политической философии – различные утопические проекты преобразования общества. knews.kg »

2021-2-15 18:00

"Мэр здорового человека" Сардана Авксентьева уходит с поста главы Якутска

Мэр Якутска Сардана Авксентьева, которую пользователи Сети прозвали "мэром здорового человека", раскрыла в Instagram свою новую должность после отставки. nur.kz »

2021-1-11 08:56

Как добиться красивого и здорового тела: лайфхаки экспертов на заметку

Работа над собой и собственным телом - это настоящее искусство. Как и любому ремеслу, этому тоже можно научиться. Главное - знать некоторые хитрости, которыми владеют профессионалы в области здорового образа жизни. 24.kg »

2020-11-26 12:12

Как различить кашель больного и здорового человека. Исследование

Можно ли узнать по кашлю, болен человек или просто поперхнулся? Согласно новым исследованиям, люди (не врачи со стетоскопом) неспособны отличить на слух кашель здорового человека от кашля больного, сообщает Популярная механика. knews.kg »

2020-6-11 14:01

Женщина с коронавирусом родила здорового ребенка в Нур-Султане

Пациентка из Нур-Султана, у которой нашли коронавирус, родила здорового малыша. Врачи боялись, что ребенок мог заразиться инфекцией еще в утробе. nur.kz »

2020-5-10 01:57

В Казахстане женщина, зараженная коронавирусом, родила здорового малыша

В Кызылординской области в Казахстане 9 апреля женщина, зараженная коронавирусной инфекцией, родила здорового малыша, сообщает zakon.kz. ca-news.org »

2020-4-10 11:14

Зараженная коронавирусом женщина родила здорового ребенка

В Китае родился совершенно здоровый ребенок от женщины, заболевшей коронавирусной инфекцией. Сама мать начала идти на поправку, но пока она вместе с ребенком будет находиться под наблюдением врачей. nur.kz »

2020-2-4 17:15

Известный американский нейрохирург назвал правила здорового старения

Содержание:ДиетаДвижениеНет ловушкам современного обществаЗарядка для мозгаУкрепление костейЗабота о зрении и слухеЗнаменитый нейрохирург Джозеф Марун сейчас является старшим вице-президентом Американской академии по борьбе со старением и не устает повторять, что ключом к здоровой и долгой жизни является ... gazeta.kg »

2020-1-30 11:18

В Минздраве назвали 12 полезных привычек для здорового иммунитета

Оставаться здоровым и иметь крепкий иммунитет помогут 12 простых привычек. Их перечислили в Центре общественного здоровья Министерства здравоохранения Украины. Читайте на Информинг.Ру: Ученые создали механизм, который способствует росту и регенерации поврежденных нервов 60 процентов факторов здоровья так ил... gazeta.kg »

2020-1-26 22:54

Фитнес-блины: рецепты здорового завтрака

Содержание:Банановые оладьиШоколадные блиныОвсяные блиныМногие считают, что люди, которые ведут здоровый образ жизни или стремятся похудеть, должны отказаться от такого лакомства, как блины, поскольку это смесь жиров и углеводов. gazeta.kg »

2019-12-23 08:42

Определена норма здорового сна

В среднем, чтобы выспаться человеку нужно 6 или 7 часов. Но существуют генетически заложенные отличия. «Короткоспящим» людям может потребоваться меньше, а «длинноспящим» — больше часов сна, чем нужно среднестатистическому человеку nur.kz »

2019-7-14 18:05

"Родить здорового ребенка и получить гражданство": казахстанка рассказала о жизни в США

Анара и Олжас несколько лет назад по вине казахстанских врачей потеряли долгожданного ребенка. После трагедии семья решила рожать следующих детей в Америке, где медицина на высоком уровне, передает NUR.KZ. nur.kz »

2019-5-5 04:36

В Бишкеке впервые прошел Фестиваль здорового питания

В Бишкеке впервые прошел Фестиваль здорового питания, призванный сформировать у родителей и детей интерес к здоровому образу жизни и правильному питанию. for.kg »

2018-12-12 19:03

В Бишкеке впервые прошел Фестиваль здорового питания

В Бишкеке впервые прошел Фестиваль здорового питания, призванный сформировать у родителей и детей интерес к здоровому образу жизни и правильному питанию. Об этом сообщили в представительстве Всемирной продовольственной программы ООН в Кыргызстане. 24.kg »

2018-12-11 19:03

Женщина родила здорового ребенка после пересадки матки от мертвого донора

Бразильские врачи сообщили о прорыве в репродуктивной медицине:женщина выносила и родила ребенка после того, как ей была пересажена матка от умершего донора.В результате родилась здоровая девочка.В истории медицины были 39 случаев nur.kz »

2018-12-6 20:14

"Гол в ворота судьбы!", как пропаганда здорового образа жизни

13 июля в средней школе №16 Свердловского района состоялся мини-футбольный матч среди подростков "Гол в ворота судьбы!". Матч был проведен в рамках совместного плана по общественной безопасности Свердловского района. for.kg »

2018-7-16 11:39

Кыргызстанцы должны начать вести здоровый образ жизни – глава Минздрава

Бишкек, 19. 06. 18. /Индира Камчыбекова - Кабар/. Минздрав планирует усилить пропаганду здорового образа жизни среди населения. Об этом на пресс-конференции в агентстве «Кабар» сказал министр здравоохранения Космосбек Чолпонбаев. kabar.kg »

2018-6-19 11:10

Ради здорового будущего. В Кыргызстане обследуют семь тысяч школьников

В Кыргызстане обследуют около семи тысяч детей в возрасте семи лет, обучающихся в школах. Об этом сегодня на пресс-конференции сообщила завотделом общественного здравоохранения Минздрава Бактыгуль Исмаилова. 24.kg »

2018-3-22 08:17

Секреты здорового питания: какие продукты стоит включить в весенний рацион

Секреты здорового питания, прежде всего, заключаются в том, что продукты следует уметь подбирать грамотно. Например, зимой нам нужно ощущать внутреннее тепло, поэтому диетологи рекомендовали есть мясо, бобовые, всевозможные каши, орехи. Весной же все меняется, наступает время ... gazeta.kg »

2018-3-22 23:40