Как выбрать позу для сна, чтобы выспаться и легко встать утром
На качество сна влияют многие факторы: уровень освещенности, жесткость матраса, температурный режим, состояние организма и даже поза. То, на каком боку спит человек, также определяет его пробуждение. gazeta.kg »