PR: позднее время сна связано с более высоким риском депрессии и тревоги
Фото из открытых источниковНедавнее исследование, опубликованное в журнале Psychiatry Research, показало, что позднее время отхода ко сну связано с ухудшением психического здоровья, независимо от того, предпочитают ли люди по природе ложиться спать поздно или нет. Это открытие предполагает, что поздний отход... gazeta.kg »