Результатов: 153

Что такое винная «диета», и как один бокал красного вина перед сном поможет похудеть

В последние годы в мире диет и здорового питания появилось много необычных подходов. Одним из самых интересных является концепция «винной диеты». Исследования, проведенные группой ученых из Государственного университета Вашингтона в 2015 году, показали, что один бокал красного вина перед сном может оказать позитивное... gazeta.kg »

2025-9-5 13:15

"Диета по мне плачет". Ольга Орлова показала фигуру в купальнике

Ольга Орлова47-летняя Ольга Орлова посетовала в своих соцсетях, что ей пора худеть. Певица опубликовала фото и видео с отдыха и попросила у подписчиков совета, как лучше привести себя в форму. gazeta.kg »

2025-8-28 21:28

Персонализированная диета от искусственного интеллекта: что есть, чтобы жить дольше

Сегодня алгоритмы влияют на то, какие фильмы мы смотрим, с кем знакомимся и куда путешествуем. Теперь они добрались и до нашей тарелки. Персонализированное питание на основе ДНК, микробиома и искусственного интеллекта становится новой реальностью. gazeta.kg »

2025-8-18 19:30

«Масляный» тренд, или «диета хищника»: как появился культ насыщенных жиров, замаскированный под биохакинг

В TikTok и других соцсетях набирает популярность новый, на первый взгляд странный тренд — люди едят чистое сливочное масло. Приверженцы утверждают, что так они «возвращаются к видовому питанию», повышают энергию и укрепляют здоровье. gazeta.kg »

2025-8-13 17:55

Средиземноморская диета: ключ к ясному разуму и защите от деменции

В России была адаптирована одна из самых эффективных стратегий питания, направленная не только на контроль веса, но и на снижение риска когнитивных расстройств. Специально разработанное меню на неделю включает в себя продукты, способствующие улучшению работы мозга и поддержанию его здоровья. Об этом пишет 1rre.ru...[/h] gazeta.kg »

2025-7-29 23:28

Диета при болях в желудке: ключевые принципы и рекомендации

Источник иллюстрации / фото: echonedeli. ruПри болях в желудке очень важно соблюдать определенные рекомендации по диете, чтобы не усугубить состояние и способствовать быстрейшему выздоровлению. gazeta.kg »

2025-2-6 07:15

Средиземноморская диета помогает улучшать структуру белого вещества мозга

Фото из открытых источниковНовое исследование американских ученых позволило подтвердить, что соблюдение средиземноморской диеты способствует сохранению целостности белого вещества, отвечающего за способность мозга эффективно передавать сигналы между нейронами. К испытаниям привлекли почти 2,9 тысячи человек... gazeta.kg »

2025-2-3 12:37

На ней сидели многие: как и почему кремлевская диета стала самой популярной в Советском Союзе

Источник иллюстрации / фото: echonedeli. ruКремлевская диета представляет собой метод питания, который стал известен как в России, так и за ее пределами благодаря своей простоте и результативности. gazeta.kg »

2025-1-30 18:54

Что такое кремлевская диета и как она стала самой популярной в Советском Союзе

Кремлевская диета — это уникальная система питания, которая в свое время завоевала огромную популярность благодаря своей простоте и высокой эффективности. Несмотря на название, намекающее на связи с правительственными кругами, она стала массовым явлением не только среди элиты, но и среди обычных граждан. Подробнее... gazeta.kg »

2025-1-22 02:40

GeroScience: средиземноморская диета помогает значительно снизить риск деменции

Фото из открытых источниковСредиземноморская диета не только улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы, но также эффективна в снижении риска снижения когнитивных функций и развития деменции. gazeta.kg »

2025-1-20 00:00

Диета с высоким содержанием жиров связана с изменениями в мозге

Фото из открытых источниковВ исследовании, опубликованном в журнале ACS Chemical Neuroscience, изучается, как диета с высоким содержанием жиров (HFD) изменяет ингибиторный контроль. Ингибиторный контроль относится к способности контролировать или подавлять импульсивные или компульсивные реакции. Аномально... gazeta.kg »

2025-1-15 22:20

Средиземноморская диета как ключ к умному кишечнику

Фото из открытых источниковИсследование The Tulane University of Louisiana показало, что средиземноморская диета может значительно улучшить работу мозга благодаря изменениям в микробиоме кишечника. gazeta.kg »

2025-1-9 09:03

Диета с высоким содержанием жиров способствует развитию сердечных заболеваний

Фото из открытых источниковДиета с высоким содержанием жиров связана со значительными изменениями кишечной флоры, способствует хроническому воспалению, увеличивает риск сердечных заболеваний и способствует нарушению регуляции иммунной системы. gazeta.kg »

2025-1-6 22:40

Диета или густая шевелюра? Как прерывистое голодание влияет на рост волос

Фото из открытых источниковНовое исследование, опубликованное на портале Cell, выявило неожиданный побочный эффект прерывистого голодания. Несмотря на его пользу для здоровья, такая диета может замедлять рост волос. gazeta.kg »

2024-12-30 08:12

Какие 5 диет настолько опасны, что могут убить здоровье и иммунитет

Желание стать стройнее и подогнать фигуру под параметры идеального тела зачастую толкает нас на рискованные эксперименты с питанием. Однако не все диеты безопасны и способны привести к желаемым результатам. gazeta.kg »

2024-12-23 03:50

Популярная диета может лишить вас густых волос

Фото из открытых источниковУченые из Westlake University (КНР) выявили неожиданную угрозу популярной диеты прерывистого голодания, которую так активно рекламируют знаменитости. Оказалось, что столь модный метод похудения может негативно сказаться на здоровье волос, вызывая разрушение волосяных фолликулов. Как... gazeta.kg »

2024-12-18 10:15

Journal of Clinical Oncology: названа диета, замедляющая рост опухолей

Фото из открытых источниковИзвестно, что питание в определённой степени способно оберегать людей от развития онкологии и помогать при ее лечении. Конкретизировать это утверждение помогло исследование, опубликованное в Journal of Clinical Oncology. gazeta.kg »

2024-12-18 18:50

Тайны трипольцев: зерновая диета, огонь и насилие в древнем поселении

Фото из открытых источниковМеждународная команда исследователей из Германии и Украины представила новые результаты анализа человеческих останков, найденных в крупном поселении трипольской культуры Косеновка, расположенном в Черкасской области. gazeta.kg »

2024-12-12 08:41

Названа диета, снижающая риск возникновения рака толстой кишки

Фото из открытых источниковЗа последние три десятилетия статистика заболеваемости раком толстой кишки среди молодого населения резко изменилась. Если раньше онкологические диагнозы были редкостью для людей до 54 лет, то сейчас почти каждый пятый случай приходится именно на эту возрастную группу. Команда... gazeta.kg »

2024-12-11 20:20

Диета с высоким содержанием клетчатки может помочь замедлить развитие рака крови

Фото из открытых источниковИсследователи из Мемориального онкологического центра имени Слоуна-Кеттеринга (MSK) сообщили о результатах первого в истории клинического исследования, демонстрирующих, что диета с высоким содержанием клетчатки и растительной пищи может замедлить прогрессирование множественной миеломы... gazeta.kg »

2024-12-9 20:30

ASH: Названа диета, «заряжающая» клетки на борьбу с раком

Фото из открытых источниковУчеными из Медицинской школы Перельмана при Университете Пенсильвании установлено, что ограниченное потребление углеводов на кето-диете приводит к активации выработки бета-гидроксибутирата (БГБ), усиливающего эффект CAR-T-терапии для борьбы с раковыми клетками.* Результатами... gazeta.kg »

2024-12-9 16:00

Озвучена диета для профилактики рака желудочно-кишечного тракта

Фото из открытых источниковДиета, насыщенная клетчаткой и растительными жирами, помогает снизить вероятность развития заболеваний желудочно-кишечного тракта. Такой вывод сделали специалисты из Университета Флиндерса (Австралия). gazeta.kg »

2024-12-6 12:50

Диета против прыщей: рыба и омега-3 могут очистить вашу кожу

Фото из открытых источниковНовое исследование немецких учёных, опубликованное в Journal of Cosmetic Dermatology, показывает, что сочетание средиземноморской диеты и добавок омега-3 способно улучшить состояние кожи у людей с легкой и средней степенью акне. gazeta.kg »

2024-11-22 06:20

Диета в стиле поста приводит к динамическим изменениям в мозге человека

Фото из открытых источниковУченые, пытающиеся решить проблему ожирения, сделали важное открытие: периодическое ограничение калорий приводит к значительным изменениям как в кишечнике, так и в мозге, что может открыть новые возможности для поддержания здорового веса. Исследование опубликовано в журнале Frontiers... gazeta.kg »

2024-11-22 20:40

Экранная диета: как помочь детям отвлечься от гаджето

Фото из открытых источниковВ эпоху цифровых технологий родители сталкиваются с серьёзным вызовом: как уберечь детей от чрезмерного увлечения гаджетами, не лишая их при этом возможности развиваться в современном мире. gazeta.kg »

2024-11-10 11:30

Диета против старения: как изменить рацион, чтобы защитить кожу, тело и мозг

Фото из открытых источниковНовейшие исследования подтверждают: диета может стать мощным инструментом в замедлении старения, помогая поддерживать здоровье кожи, тела и мозга. Учёные из различных институтов провели множество экспериментов на животных, а также анализ наблюдательных данных о питании людей, чтобы... gazeta.kg »

2024-10-29 09:50

Зерновая диета с антоцианом: новое оружие против опухолей

Фото из открытых источниковНедавние исследования ученых РФ продемонстрировали противоопухолевый эффект диеты на основе пшеницы с высоким содержанием растительного пигмента антоциана. Эти выводы были опубликованы на портале International Journal of Molecular Sciences. В ходе эксперимента было установлено,... gazeta.kg »

2024-10-14 14:00

Что можно и нельзя есть при обострении холецистита: диета и примерное меню

Холецистит — воспаление желчного пузыря, которое может проявляться острыми приступами боли, тошнотой и диареей. Важным аспектом лечения этого заболевания является соблюдение специальной диеты, особенно во время обострений. gazeta.kg »

2024-10-14 04:10

Названа диета, не приносящая пользу пожилым людям

Фото из открытых источниковВ современном обществе тема здорового образа жизни и правильного питания стала одной из самых обсуждаемых. Люди разных возрастов активно интересуются различными диетами и системами питания, стремясь улучшить свое здоровье и самочувствие. Одним из популярных трендов последних лет стало... gazeta.kg »

2024-10-8 00:10

Японская диета: ваш проводник по меню, преимуществам и подводным камням

Японская диета действительно привлекает внимание своей простотой и обещанием быстрого похудения, однако важно понимать, что это не столько традиционный японский метод питания, сколько диетический план, который заимствует некоторые элементы японской кухни. gazeta.kg »

2024-10-4 15:01

Секрет стройности королевы Рании: как диета с низким гликемическим индексом помогает сохранять форму

Королева Иордании Рания на протяжении многих лет остается образцом элегантности и стройности. Публика неизменно восхищается не только её утончёнными манерами и стильным гардеробом, но и безупречной фигурой, несмотря на то, что Рания — мать четверых детей. gazeta.kg »

2024-9-20 18:00

Neurology: диета MIND может снизить риск проблем с памятью в пожилом возрасте

Фото из открытых источниковЛюди, чья диета больше похожа на диету MIND (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay), могут иметь меньший риск когнитивных нарушений, согласно новому исследованию, опубликованному в онлайн-выпуске Neurology. gazeta.kg »

2024-9-19 02:40

Nutrients: какая диета полезна для раздраженного кишечника, рассказали ученые

Фото из открытых источниковУчеными из шведского Лундского университета установлено, что снижение потребления сахара и крахмала смягчает симптомы синдрома раздраженного кишечника. Результатами исследования авторы поделились в журнале Nutrients. gazeta.kg »

2024-9-17 19:50

Frontiers: низкоуглеводная диета не создаёт дефицит питательных веществ

Фото из открытых источниковУченые из University of Vermont доказали, что соблюдение низкоуглеводных диет не приводит к дефициту важных питательных веществ. Исследование, результаты которого были опубликованы на портале Frontiers in Nutrition, подтвердило, что даже строгие низкоуглеводные планы питания обеспечивают... gazeta.kg »

2024-9-8 11:40

Incrussia: Названа диета, помогающая замедлить старение и жить дольше

Фото из открытых источниковГруппой американских исследователей были проведены с использованием добровольцев тесты «эпигенетических часов», позволившие установить оптимальный рацион, который поможет прожить долго, замедлив реакции старения организма. gazeta.kg »

2024-8-31 22:20

Противовоспалительная диета может снизить риск развития деменции

Фото из открытых источниковНовое шведское исследование показало, что здоровое питание, которое подавляет воспаление в организме, может снизить риск развития деменции, особенно если у вас уже есть факторы риска сердечных заболеваний. gazeta.kg »

2024-8-13 17:40

Озвучена диета, что эффективнее средиземноморской

Фото из открытых источниковСредиземноморская диета рекомендуется как рацион, поддерживающий работу сердца и сосудов. Но по другим параметрам она оказалась малоэффективной. В частности, она неспособна заметно снижать уровень воспалительных реакций. gazeta.kg »

2024-8-13 23:10

Средиземноморская диета против западной: еда может повлиять на уровень стресса

Фото из открытых источниковМожет ли то, что мы идим, изменить то, насколько мы стрессованы? Новое исследование Университета Бингемтона, Государственного университета Нью-Йорка, предполагает, что может*. gazeta.kg »

2024-8-10 16:40

CRM: кетогенная диета может повышать уровень «плохого» холестерина

Фото из открытых источниковНедавнее исследование в University of Bath (UK), опубликованное на портале Cell Reports Medicine (CRM) показало, что кетогенная диета, популярная среди тех, кто хочет похудеть, может иметь негативные последствия для здоровья. Ученые обнаружили, что эта диета может повысить уровень... gazeta.kg »

2024-8-9 07:20

Elsevier: растительная диета помогает бороться с гипертонией

Фото из открытых источниковВрачи рекомендуют сделать фрукты и овощи основополагающей частью лечения пациентов с гипертонией. Диеты с высоким содержанием фруктов и овощей, как установлено, снижают артериальное давление, уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшают здоровье почек благодаря их эффекту... gazeta.kg »

2024-8-7 17:40

BMC: веганская диета за восемь недель снизит биологический возраст

Фото из открытых источниковСогласно новому исследованию в Stanford University, веганская диета может замедлить признаки старения на молекулярном уровне всего за восемь недель, сообщает портал BMC Medicine. gazeta.kg »

2024-8-2 07:40

Диета без триптофана останавливает рост рака печени у мышей

Фото из открытых источниковИсследователи из University of Texas сделали важное открытие: диета без аминокислоты триптофан может эффективно остановить рост рака печени у мышей. Результаты их работы опубликованы на портале Nature Communications и дают новые идеи для диетического лечения рака. Раковые клетки... gazeta.kg »

2024-8-2 06:00

BMC Medicine: 8-ми недельная веганская диета способна улучшить здоровье

Фото из открытых источниковИсследователи из Стэнфордского университета обнаружили интересную связь между кратковременным соблюдением веганской диеты и снижением биологического возраста. Эти результаты были представлены в научном издании BMC Medicine, что привлекло внимание к потенциальным преимуществам растительного... gazeta.kg »

2024-7-30 14:00

Средиземноморская диета снижает риск смертности у переживших рак

Фото из открытых источниковИсследование, проведенное учеными из IRCCS Neuromed в Милане, показало, что у людей, победивших рак и придерживающихся средиземноморской диеты, риск смерти был на 32 процента ниже, чем у тех, кто не следовал этой диете. gazeta.kg »

2024-7-24 10:10

Диета матери во время беременности может защитить сердце ее ребенка

Фото из открытых источниковИсследователи из Университета Монаша обнаружили, что употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки во время беременности может значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) у потомства. gazeta.kg »

2024-7-20 23:40

Берите пример: диета принцессы Анны, которая поможет всю жизнь оставаться в одном весе

Принцесса Анна, дочерь королевы Елизаветы II, на протяжении пяти десятилетий сохраняет стройную фигуру и отличное здоровье. Интересно, что ее повседневное меню оказалось весьма необычным, что стало ключом к ее неизменному весу. gazeta.kg »

2024-7-18 14:20

JNHA: низкожировая диета способствует снижению риска рака легких у пожилых

Фото из открытых источниковКитайскими специалистами из Второй больницы медицинского университета Чунцина проведено исследование, позволившее установить, что снижение доли жиров в меню заметно уменьшает риски нескольких видов рака легких у пожилых людей. gazeta.kg »

2024-7-15 00:50

Нашлась диета, снижающая риск развития тревоги и депрессии

Новое исследование, проведенное учеными Медицинского колледжа Сучжоуского университета в Китае, раскрыло потенциальную связь между диетой EAT-Lancet, также известной как Диета Планетарного Здоровья, и снижением риска развития тревоги и депрессии. gazeta.kg »

2024-7-11 12:40

Ученые: Средиземноморская диета может помочь женщинам жить дольше

Исследование американских ученых показало, что средиземноморская диета может влиять на снижение смертности от болезней среди женщин, передает NUR.KZ со ссылкой на The Washington Post. nur.kz »

2024-7-9 09:41

NEJM: диета EAT-lancet существенно снижает риск смерти от всех причин

Фото из открытых источниковИзыскания, проведенные в Harvard T. H. Chan School of Public Health, подтверждает, что соблюдение здоровой и устойчивой диеты значительно снижает риск преждевременной смерти. gazeta.kg »

2024-7-9 07:30