PubMed: регулярная ходьба связана с уменьшением риска смерти от всех причин
Фото из открытых источниковИсследование, проведенное учёными США, выявило, что прохождение большего количества шагов в день может снизить риск смерти от всех причин. Доктор медицинских наук, Рэнди Кон, отмечает, что не существует определенного «максимального» предела для ходьбы или других физических упражнений. Согласно... gazeta.kg »