насыщенных - Последние новости | |
В TikTok и других соцсетях набирает популярность новый, на первый взгляд странный тренд — люди едят чистое сливочное масло. Приверженцы утверждают, что так они «возвращаются к видовому питанию», повышают энергию и укрепляют здоровье. gazeta.kg »
Фото из открытых источниковВкусные и на первый взгляд безопасные продукты, такие как яйца, мёд и курица, оказались не такими уж безобидными. Новое исследование учёных проливает свет на скрытые источники вредных насыщенных жиров и добавленного сахара, которые встречаются в нашем ежедневном рационе, сообщает Health. gazeta.kg »
Фото из открытых источниковИсследование биологов Kindai University (Япония), опубликованное на портале International Journal of Molecular Sciences (IJMS), показало, что омега-3 полиненасыщенная жирная кислота, известная как эйкозапентаеновая кислота (ЭПК), может смягчить негативное влияние насыщенных жиров на сердце. gazeta.kg »