стресса - Последние новости [ Новости с фото ] | |
В Бишкеке состоялся круглый стол под названием "Будущие инвестиции в сектор ирригации Кыргызстана", собравший представителей международных организаций, доноров, экспертов и инвесторов. Главной темой обсуждения стали текущие вызовы, с которыми сталкивается водный сектор Кыргызстана, а также стратегии развития и привлечения... gazeta.kg »
- В ходе презентации, состоявшейся 4 декабря, министр Торобаев сообщил о потенциальных последствиях изменения климата для сельского хозяйства страны.По его словам, ухудшение климатических условий, включая тепловой и воздушный стресс, может привести к снижению урожайности сельскохозяйственных культур... gazeta.kg »
Источник иллюстрации / фото: echonedeli. ruСовременная жизнь немыслима без стресса. Её темп накладывает свои жесткие требования: необходимо укладываться в сроки, выполнять трудные задачи и преодолевать собственные пределы. gazeta.kg »
Источник иллюстрации / фото: echonedeli. ruЕсли вы чувствуете тревогу, напряжение или стресс из-за какой-то неприятной ситуации, попробуйте задать себе три простых вопроса. Они помогут вам разобраться в своих эмоциях и найти путь к успокоению. gazeta.kg »
13 января стало известно о госпитализации Юрия Николаева. Фото: Михаил ФРОЛОВ. Напомним, что 13 января стало известно о госпитализации Юрия Николаева. Известный телеведущий упал и сломал ногу. gazeta.kg »
Фото из открытых источниковБританские исследователи сделали важное открытие в области изучения гормональных процессов, связанных с пробуждением человека. Научная работа, результаты которой представлены в издании Proceedings of the Royal Society B (PRSB), полностью меняет существовавшие представления о динамике... gazeta.kg »
Фото из открытых источниковКанадские учёные обнаружили механизм, объясняющий, почему в состоянии стресса людям сложнее точно запоминать информацию. Исследование, проведённое специалистами Университета Торонто, было опубликовано в научном журнале Cell. gazeta.kg »
Фото из открытых источниковФлоатинг становится всё популярнее как способ борьбы с двумя главными врагами здоровья — стрессом и высоким давлением. Учёные объясняют: ключ к эффективности этой процедуры — магний, содержащийся в насыщенном соляном растворе, сообщает Float Research Collective. Во время флоатинга... gazeta.kg »
Фото из открытых источниковСпециалисты из Казанского федерального университета (КФУ) в кооперации с коллегами из СПбГУ, Института экспериментальной медицины в Санкт-Петербурге и Тринити-колледжа в Дублине провели исследование методов борьбы с окислительным стрессом, уничтожающим клетки человеческого организма. Окислительный... gazeta.kg »
Скоро Новый год, а это значит, что многие из нас уже строят планы на «новую жизнь» с 1 января. Одним из самых популярных обещаний становится здоровый образ жизни: правильное питание и регулярные тренировки. gazeta.kg »
Фото из открытых источниковУчёные из University of Wollongong (Австралия) назвали шесть растительных продуктов, которые способны защитить мозг от разрушительных последствий нейродегенеративных заболеваний. gazeta.kg »
Фото из открытых источниковВрач-невролог и исследователь Вячеслав Ананенко рассказал ресурсу Life.ru о революционном подходе к последствиям ежедневных стрессов. Он предлагает эффективные методы избавления от них с опорой на последние достижения нейронауки. Мозг современного человека настроен на фиксацию... gazeta.kg »
Фото из открытых источниковИсследователи из Бирмингемского университета изучили, как употребление какао, богатого флавонолами, может снижать негативные эффекты стресса и высококалорийной пищи. gazeta.kg »
Совсем недавно мир праздновал День защиты нервной системы мужчин. Статистика показывает, что 13% мужчин сталкиваются с психическими проблемами, но редко обращаются за помощью. Мужчины в пять раз чаще совершают самоубийства, чем женщины. gazeta.kg »
Фото из открытых источниковОсознанная ходьба — это техника, совмещающая физическую активность и внимание к настоящему моменту, рассказала в интервью Life.ru психолог Александра Миллер. Методика основана на сосредоточении на каждом шаге, дыхании и восприятии окружающей среды, что делает её разновидностью медитации... gazeta.kg »
Фото из открытых источниковЖевательная резинка — это не просто способ освежить дыхание, но и универсальный инструмент, способный положительно влиять на здоровье и общее самочувствие человека. gazeta.kg »
Фото из открытых источниковНовые исследования показали, что какао-напиток, богатый флаванолами, может защитить сосудистую систему организма от стресса даже после употребления жирной пищи.* Выбор продуктов питания в периоды стресса может влиять на воздействие стресса на здоровье сердечно-сосудистой системы... gazeta.kg »
Фото из открытых источниковОстрый стресс заставляет мышей формировать обобщенные воспоминания, нарушая их способность различать угрозы. Исследователи связали это с повышенным уровнем кортикостерона и эндоканнабиноидной активностью в миндалевидном теле. gazeta.kg »
Многие из нас знакомы с тем чувством облегчения, которое приходит с возвращением в чистую квартиру или завершением долгожданной уборки. Опрятное и ухоженное пространство действительно помогает снять стресс и ощущение беспокойства. gazeta.kg »
Фото из открытых источниковПсихическое здоровье значительной части взрослого населения ухудшилось за последние годы. По данным Американской психологической ассоциации, каждый пятый взрослый человек отмечает снижение качества своего ментального состояния по сравнению с 2019 годом. Специалисты подчеркивают... gazeta.kg »
Фото из открытых источниковКитайские специалисты из Сычуаньского университета выяснили, что хронический стресс уменьшает объемы полезных кишечных бактерий рода Lactobacillus, имеющих важное значение в иммунном ответе организма против рака. gazeta.kg »
Фото из открытых источниковРоссийскими учеными проведено исследование, позволившее выявить в виноградных косточках и кожуре ресвератрол. Данное соединение помогает подавлять выработку гормонов стресса, сообщает журнал Biomedicine. gazeta.kg »
Фото из открытых источниковАмериканские эксперты в новом исследовании детально изучили воздействие стрессовых событий на качество сперматозоидов людей и животных, его краткосрочное и долгосрочное влияние на репродуктивную функцию. gazeta.kg »
Фото из открытых источниковНедавнее исследование показало, что надежда, по-видимому, более полезна, чем осознанность, помогая людям справляться со стрессом и оставаться профессионально вовлеченными в периоды длительного стресса на работе. gazeta.kg »
Фото из открытых источниковУчёные из университета Нового Южного Уэльса провели эксперимент, направленный на изучение влияния психологической помощи на уровень стресса, вызванного пандемией COVID-19. gazeta.kg »
Фото из открытых источниковВлияние стресса на пищевое поведение оказалось более глубоким, чем предполагалось ранее. Группа японских ученых провела исследование, раскрывающее новые аспекты взаимосвязи между стрессовыми состояниями и характером потребления пищи. Результаты этой работы были опубликованы в научном... gazeta.kg »
Фото из открытых источниковМожет ли то, что мы идим, изменить то, насколько мы стрессованы? Новое исследование Университета Бингемтона, Государственного университета Нью-Йорка, предполагает, что может*. gazeta.kg »
Фото из открытых источниковЛошади, перенесшие травматические события, могут проявлять поведение, похожее на посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) у людей. Доктор Лесли Истервуд из Техасской школы ветеринарной медицины объясняет, что лошади могут связывать болезненные или пугающие опыты с долгосрочным... gazeta.kg »
Фото из открытых источниковНегативные эмоции – одна из причин, которые способствуют развитию серьезных заболеваний, связанных с работой сердца. Именно поэтому важно следить за своим эмоциональным состоянием и искать пути снятия стресса. gazeta.kg »
Фото из открытых источниковМеждународная группа ученых разобралась в процессе, помогающем кофе поддерживать уровень когнитивных функций при хроническом стрессе. Выяснилось, что ответственными за эту функцию являются содержащиеся в кофе полифенолы. gazeta.kg »
Фото из открытых источниковГруппа исследователей из Института биохимической физики им. Эмануэля РАН предложила новую теорию развития окислительного стресса в организме. Эта теория ставит под сомнение давно устоявшиеся представления о механизмах образования свободных радикалов в клетках. Информацию об этом предоставили... gazeta.kg »
Фото из открытых источниковСпециалисты из организации Duke Health провели исследование, открывающее возможность обращения вспять повреждений печени. Речь о тех нарушениях функционала органа, что вызваны стрессом и старением. gazeta.kg »
Фото из открытых источниковЧасто считается, что высокий уровень кортизола, гормона стресса, это плохо. Его обычно связывают с усталостью, тревогой, головными болями и прочими негативными проявлениями. gazeta.kg »
Фото из открытых источниковВ Санкт-Петербургском государственном университете и Институте физиологии им. И.П. Павлова РАН провели уникальное исследование, в ходе которого ученые выяснили, что недостаток кислорода (гипоксия) у плода в сочетании со стрессом матери во время беременности могут привести к никотиновой... gazeta.kg »
Фото из открытых источниковНовосибирские разработчики презентовали устройство, которое обещает помочь людям справиться со стрессом и улучшить их психическое состояние всего за пару минут, сообщает ТАСС. gazeta.kg »
Фото из открытых источниковНи для кого не секрет, что средиземноморская диета полезна для здоровья. Новое исследование Университета Южной Австралии показывает, что средиземноморская диета, уже рекомендованная для снижения риска рака кишечника, болезней сердца и деменции, также может уменьшить симптомы стресса... gazeta.kg »
Фото из открытых источниковБританские эксперты из Университета Нортумбрии выявили еще одно достоинство кето-диеты, основанной на употреблении большого количества жиров. Как оказалось, такой рацион помогает обрести эмоциональное равновесие, и улучшает внимательность. Как сообщает журнал Nutrition, к исследованию... gazeta.kg »
Психиатры назвали 7 простых способов управления стрессом и поддержания здорового уровня кортизола1. Здоровое питание: предпочтение натуральных продуктов и избегание переработанных может помочь контролировать уровень кортизола. gazeta.kg »
Источник иллюстрации / фото: gazeta.kgПсихологи предлагают практические стратегии для противодействия стрессу, который становится все более актуальной проблемой в современном мире. Среди рекомендаций специалистов — регулярные занятия спортом, медитация, здоровое питание, отказ от вредных привычек и установление... gazeta.kg »
Фото из открытых источниковПортал Everyday Health предлагает 7 простых шаги могут быть ключом к управлению стрессом и поддержанию здорового уровня кортизола. Они представляют собой безопасные и доступные методы, которые могут помочь улучшить общее благополучие и здоровье. Кортизол — это гормон стресса, естественным... gazeta.kg »
Фото из открытых источниковЭксперты из Массачусетской больницы общего профиля выяснили роль физической активности в снижении риска развития сердечно-сосудистых патологий через блокировку особых мозговых сигналов, связанных со стрессом. Результаты работы ученые опубликовали в... gazeta.kg »
Фото из открытых источниковСогласно новому исследованию, опубликованному в журнале Applied Psychology, видеоигры могут помочь восполнить энергию и помочь в восстановлении после стресса, связанного с работой. gazeta.kg »
Фото из открытых источниковСогласно новому исследованию, представленному на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологов, люди с определенными генетическими особенностями и те, кто страдает тревогой или депрессией, имеют значительно более высокий риск сердечного приступа в периоды социального... gazeta.kg »
Автором материала является K-News. Любое копирование или частичное использование возможно по разрешению редакции K-News. Возможно, вы замечали, что, беспокоясь перед ответственной встречей или экзаменом и оказавшись в кругу настолько же тревожащихся людей, вы начинаете испытывать еще больший стресс, а в оптимистично настроенном окружении он наоборот уменьшается. knews.kg »
Поведение на рабочем месте может указывать на стресс. Речь идет о работе за компьютером. У стрессующих людей чаще случаются опечатки и менее точные клики мышкой. nur.kz »
Названы лучшие упражнения для снятия стресса. По словам специалистов, самым эффективным способом расслабиться станет силовая или кардиотренировка, которая позволит уйти от повседневных проблем. novosti.kg »
Певица Ерке Есмахан рассказала в Instagram, что ее супруг заметно похудел, и попросила совета, как сделать так, чтобы муж прибавил в весе. Однако рекомендации подписчиков ее не устроили, передает NUR.KZ. nur.kz »
Приложение CardioBot получило обновление, которое позволяет сопрячь их со смарт-часами Apple Watch, чтобы измерять ежедневный уровень стресса пользователя. На это обратил внимание портал Hi-Tech Mail. novosti.kg »
Елена Воробей высказалась на счет призывов отметить «Голубой огонек» и другие новогодние развлекательные передачи. Звезда «Аншлага» считает неправильным отнимать у людей праздник, поскольку все и без этого находятся в состоянии стресса. ... gazeta.kg »
Настя Каменских рассказала о проблемах Потапа со здоровьем. На фоне стресса у 41-летнего исполнителя парализовало половину лица. Каменских призналась, что вернулась на Украину без супруга. Потап был вынужден остаться для лечения в Европе. gazeta.kg »
