рациона - Последние новости [ Новости с фото ] | |
Белок — это строительный материал для наших мышц, кожи, волос и ногтей. Но особенно важен он для тех, кто следит за фигурой: достаточное потребление белка ускоряет метаболизм, помогает сжигать жир и сохранять мышечную массу. gazeta.kg »
Зимой важно поддерживать не только тепло, но и здоровье, а также контролировать вес. Хотя холодное время года часто ассоциируется с менее активным образом жизни и увлажненной пищей, существуют сезонные продукты, которые помогут вам не только укрепить иммунитет, но и сбросить лишние килограммы. Диетолог Стефани... gazeta.kg »
Фото из открытых источниковРезкие ограничения в питании и отказ от углеводов могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Врач-диетолог Лиза Афинская в своем Telegram-канале развеяла популярные мифы о похудении и правильном питании. gazeta.kg »
Поздняя осень. Дни становятся короче, ночи - длиннее. За окном чаще пасмурно, нежели солнечно. Одних в это время года охватывает просто грусть, а на других накатывает сезонная депрессия. Звезда российских сериалов Наталья Антонова поделилась советами, которые помогут удержать психику стабильной.Актриса... gazeta.kg »
Фото из открытых источниковВ последний месяц осени во многие города приходят серьезные похолодания, а вместе с ними простуда и ослабление иммунитета. Чтобы подготовить свой организм к непростому времени, специалисты Роспотребнадзора советуют разнообразить свой рацион рядом полезных овощей и фруктов, которые... gazeta.kg »
Фото из открытых источниковВысокий уровень холестерина в организме требует особого внимания к рациону питания и образу жизни. Как сообщает "Лента.ру", нутрициолог и эксперт ГУУ Ирина Меркулова поделилась практическими рекомендациями по нормализации этого важного показателя. Холестерин представляет собой... gazeta.kg »
В борьбе с лишним весом важен не только правильный подход к питанию, но и выбор продуктов, которые помогут ускорить обмен веществ и поддержать здоровье. Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова поделилась в статье gazeta. gazeta.kg »
Правильное питание считается одним из важнейших аспектов поддержания здоровья человека. В наше время существует множество точек зрения относительно наиболее полезного рациона. Однако специалисты настоятельно рекомендуют не придерживаться экстремальных подходов к питанию. gazeta.kg »
Фото из открытых источниковКоманда исследователей из University of Minnesota завершила масштабное исследование, посвященное влиянию потребления фасоли на качество рациона. Эти значимые результаты были опубликованы на портале Maturitas, предоставляя новые доказательства важности фасоли в ежедневном питании. Анализ... gazeta.kg »
Исследователь Дэн Бюттнер, занимавшийся анализом образа жизни долгожителей, выявил, что ключевыми продуктами, способствующими долголетию, являются фасоль и грецкий орех. Он собирал данные в регионах с высокой долей людей старше 85 лет и установил, что эти продукты составляют основу их рациона. Рекомендации... gazeta.kg »
Новое исследование показало, что сокращение объема потребляемых калорий на 25% замедляет старение человека. Изменение пищевых привычек также может привести к значительному снижению риска смертности, передает Bloomberg. nur.kz »
Программа сотрудничества ФАО South-South и Китая поддерживает устойчивое к изменению климата сельское хозяйство в сердце Монголии, не имеющей выхода к морю. ca-news.org »
источник фото: doctorpiter. ru Здоровье зависит от образа жизни, рациона питания и состояния крови. Из-за некоторых продуктов кровь сгущается. Почему это опасно, и что есть нельзя, сообщает doctorpiter. gazeta.kg »
Холестерин — это органическое соединение, природный полициклический липофильный спирт, который содержится в мембранах всех животных, в том числе человека. Холестерин легко синтезируется в организме из жиров, глюкозы и аминокислот. gazeta.kg »
В Российской Федерации 12 апреля отмечается День космонавтики. Специально к данному празднику представители российский онлайн-сервис доставки продуктов «Сбермаркет» совместно с музеем космонавтики, используя данные «Роскосмоса» определили какова стоимость недельного питания человека, который находится за пределами орбиты Зе... gazeta.kg »
Большинство специалистов считают, что именно хлеб высшего сорта является наиболее опасным для здоровья зерновым продуктом. В белом хлебе нет никаких пищевых волокон, а также полностью отсутствуют витамины группы В. gazeta.kg »
Отказ от сахара - важное решение в области питания и здоровья. Однако как сделать так, чтобы этот отказ не превратил жизнь в ад? С точки зрения биологии нет причин, по которым человеку нужен сахар. gazeta.kg »
Но тот факт, что «ужасные, практически ядовитые и смертельно опасные продукты» всё ещё находятся на прилавках магазинов, кое о чём говоря. Да, о всемирном заговоре под покровительством ВОЗ, поставившем целью сделать человечество жирным и больным! Нет, правда, иногда именно такое мнение и возникает, когда слушаешь... gazeta.kg »
Многим людям знакома следующая проблема: когда вроде бы уделяешь достаточно внимания собственной гигиене, а кожа и дыхание источают неприятный аромат, к тому же, простите, появляются газы. Почему? Причина в питании, считает Joinfo. gazeta.kg »
Полностью отказываться от сладкого нельзя. Ведь глюкоза – это источник энергии для всех органов нашего организма. Попробуем разобраться и опровергнуть 4 мифа о сахаре, связанные с запретом на его употребление Joinfo.ua. Абсолютное табу Даже желающим распрощаться ...[/h] gazeta.kg »
Вы можете исключить из своего питания шоколадные батончики и газировку, но это не будет означать, что из него полностью исчез лишний сахар. Специалисты в области питания опровергнут самые распространенные мифы о сахаре, передает Joinfo.ua. Читайте этикетки Самый простой ... gazeta.kg »
Поедание фруктов, возможно, стало причиной того, что предки человека смогли развить большой мозг. К такому выводу пришли ученые из Университета Нью-Йорка, передает Би-би-си. Это противоречит распространенной среди антропологов точке зрения, согласно которой предки человека смогли развить ... ca-news.org »
