Результатов: 204

Назван простой способ улучшить память всего за 40 минут

Исследования, проведенные учеными из Университета Пердью, показали, что всего 40 минут умеренной силовой тренировки могут значительно улучшить оперативную память и ускорить обработку информации. Результаты работы были опубликованы в журнале Psychophysiology.В рамках эксперимента приняли участие 121... gazeta.kg »

2025-12-5 22:10

Ученые обнаружили простой способ борьбы с бессонницей

В новом исследовании, проведенном учеными из Гонконга и опубликованном в журнале The BMJ, было установлено, что занятия тайцзи могут быть столь же эффективными, как и когнитивно-поведенческая терапия (CBT-I) для людей старшего возраста с хронической бессонницей.В исследовании участвовали 200 участников... gazeta.kg »

2025-11-29 01:02

Простой вход в SultanGames для всех игроков

Автором материала является K-News. Любое копирование или частичное использование возможно по разрешению редакции K-News. Многие игроки сталкиваются с проблемами доступа к игровой платформе из-за блокировок. knews.kg »

2025-8-7 15:21

Как поливать помидоры в июле: простой рецепт для крепких кустов

Источник иллюстрации / фото: echonedeli.ruВ июле помидоры начинают радовать нас своими первыми плодами, и для увеличения урожайности необходимо обеспечить им надлежащий уход. В начале лета растениям требовался азот для активного роста, но сейчас его избыток может привести к образованию лишней ботвы, что помешает... gazeta.kg »

2025-7-29 07:21

Душевая кабина снова как новая: простой способ удалить налёт без химии

Душевая кабина — одно из самых часто используемых мест в ванной комнате, а значит и одно из самых подверженных загрязнению. Капли воды, известковый налет, следы мыла, грибок в швах — всё это может превратить сияющее стекло в тусклую поверхность. gazeta.kg »

2025-5-5 13:39

Что мог позволить себе простой народ в Царской России. Сравниваем тогда — 1914 и сейчас — 2025

В первой части нашего исследования («И хруст французской булки»: цены и заработные платы в Царской России. Сколько стоил рубль 1914 г.») мы привели данные о реальной заработной плате основных слоев населения и их социального положения, уровне цен, оценили стоимость царского рубля в нынешних ценах в 1317 российских... gazeta.kg »

2025-4-5 05:20

Польша и Прибалтика передумали воевать за Украину по простой причине

Фото из открытых источниковПолитический класс Польши и республик Прибалтики затронули значительные перемены. Там больше не хотят отправить военных на Украину и пересекать российские «красные линии». gazeta.kg »

2025-2-28 14:19

Дружественный, нейтральный, мёртвый: простой выбор для стран, граничащих с Россией

Пот, кровь и слёзы Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что географическое положение той или иной страны во многом определяет её развитие и успех на мировой арене. Климат, наличие выхода к судоходным рекам и морям, рельеф местности – горы или равнины, наличие или отсутствие ресурсов. Не менее, а то и более важным...[/h] gazeta.kg »

2025-2-25 02:36

Томатный сок вместо таблеток: простой способ снизить давление

Фото из открытых источниковЯпонские учёные из Tokyo Medical and Dental University обнаружили, что регулярное употребление несоленого томатного сока может существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. gazeta.kg »

2025-1-30 07:59

Проверка на одной ноге: простой тест, который раскрывает ваш возраст и здоровье

Фото из открытых источниковАмериканские учёные предложили простой способ оценки возраста и общего состояния здоровья человека — тест на удержание равновесия на одной ноге. Исследование, проведённое доктором Кентоном Кауфманом из клиники Майо, показало, что способность сохранять равновесие со временем ухудшается и... gazeta.kg »

2025-1-27 11:55

Агроном раскрыла самый простой способ посеять томаты и перцы на рассаду

В начале февраля многие дачники начинают готовить рассаду для будущего огорода, и с каждым годом появляется всё больше простых и эффективных методов для успешного посева. Одним из таких способов делится агроном Елена Литвинова, которая утверждает, что этот метод, переданный ей бабушкой, работает безотказно. Важным... gazeta.kg »

2025-1-21 04:20

Найден очень простой, но действенный способ снижения тяги к алкоголю

Фото из открытых источниковРяд последних исследований показывают, что есть достаточно простой путь для снижения даже сильной тяги к алкоголю. Как минимум, он поможет уменьшить объём выпитого. gazeta.kg »

2024-12-31 17:10

Учёные назвали простой способ снятия усталости от общения с людьми

Фото из открытых источниковВремя, проведенное в одиночестве, важно для восстановления эмоционального баланса и внутренней гармонии. Однако ученые из США, результаты исследования которых опубликованы в журнале PLOS One, установили, что полная изоляция от общества способна привести к негативным последствиям. gazeta.kg »

2024-12-28 18:00

Яблочный пирог из лаваша: простой и быстрый рецепт, который удивит всех!

Если вы хотите насладиться домашним яблочным пирогом, но у вас нет времени на замес теста, есть отличное решение! Пирог из лаваша с яблоками — это быстрое и вкусное блюдо. Он может смело конкурировать с традиционными десертами, такими как шарлотка и штрудель, и его приготовление требует минимальных усилий. Об этом сообщает... gazeta.kg »

2024-12-21 06:10

Как сделать сковороду антипригарной: простой трюк для кухни

Фото из открытых источниковИспользование эффекта Лейденфроста превращает сковороды из нержавеющей стали в настоящую альтернативу антипригарным покрытиям, утверждает публикация в журнале Food Science Insights. gazeta.kg »

2024-12-20 23:23

Избавит от хаоса: простой и быстрый метод складывать белье после стирки

Куча стирки — частый гость в наших домах, особенно у тех, кто откладывает разбор одежды «на потом». Результат? Переполненная корзина, пустые полки в шкафу и огромный ворох белья, с которым справиться кажется невозможным. gazeta.kg »

2024-12-16 00:30

MIT: Придуман простой способ снижения аппетита

Фото из открытых источниковУчеными из Массачусетского технологического института (MIT) представлено инновационное решение проблемы переедания. Они разработали систему OSIRIS, которая поможет заменить устаревшую технологию похудения, связанную с имплантацией в желудок надувных баллонов. Главным недостатком предыдущей... gazeta.kg »

2024-12-13 23:40

Учёные нашли простой способ уменьшить тягу к потреблению алкоголя

Фото из открытых источниковБританские учёные провели эксперимент, чтобы изучить связь между памятью и употреблением алкоголя. Результаты исследования опубликованы в журнале Food Quality and Preference. gazeta.kg »

2024-12-3 11:20

Эксперты предложили и протестировали простой способ снижения потребления алкоголя

Фото из открытых источниковПредыдущие исследования уже доказали, что люди едят меньше, когда им напоминают о предыдущих приемах пищи непосредственно перед трапезой. Группа ученых из Университета Портсмута задалась целью проверить, работает ли подобная корреляция с алкоголем. К исследованию привлекли 50... gazeta.kg »

2024-11-29 18:11

"Он простой человек, ходит на базар": глава Нацбанка о словах своего зама, что 500 тенге – это просто цифра

У главы Нацбанка Тимура Сулейменова на брифинге попросили прокомментировать недавнее высказывание своего зама о том, что курс в 500 тенге за доллар - это просто цифра, передает корреспондент NUR.KZ. nur.kz »

2024-11-29 10:41

Ватрушки с повидлом: как в детском саду — простой и вкусный рецепт!

В пекарнях, кафе и магазинах обычно можно встретить ватрушки с творогом, которые пользуются большой популярностью. Однако многие из нас помнят, как в детских садах пекли ватрушки с повидлом, которые были невероятно вкусными и запоминающимися. gazeta.kg »

2024-11-29 20:10

Не придется протирать плиту: простой способ, чтобы вода не выкипала из кастрюли

Все мы хотя бы раз сталкивались с неприятной ситуацией на кухне: ставишь кастрюлю на плиту, отвлекаешься на минутку, и вдруг слышишь знакомые звуки — вода закипела и начала выливаться через края. gazeta.kg »

2024-11-24 10:40

Уфимские медики предложили простой способ оценки здоровья

Фото из открытых источниковСпециалисты Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики из Уфы представили инновационный способ диагностики биологического возраста и общего самочувствия человека. gazeta.kg »

2024-11-22 10:20

О проблемах с лёгкими или сердцем способен рассказать простой тест на пальцах

Фото из открытых источниковВ журнале Pulse Healthcare британский специалист Ахмед раскрыл простой способ самостоятельной диагностики возможных заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем. gazeta.kg »

2024-11-22 10:20

Простой тест поможет определить биологический возраст и состояние здоровья

Фото из открытых источниковХорошо известно, что биологический (истинный, объективный) возраст часто не совпадает с паспортным. Но даже если человек уверен, что он «молод душой», это далеко не всегда соответствует возрасту тела. gazeta.kg »

2024-11-21 00:40

JCSM: озвучен простой способ снижения кровяного давления

Фото из открытых источниковУченым из британских Бристольского и Эксетерского университетов удалось установить, что для снижения давления поможет выполнение легких десятиминутных упражнений каждый час, что вы проводите в сидячем положении. gazeta.kg »

2024-11-17 14:40

Эксперты раскрыли простой двухминутный способ снизить давление

Фото из открытых источниковДве минуты покоя в тишине каждый день могут значительно изменить состояние организма к лучшему. Об этом рассказали эксперты в эфире программы «Жить здорово!». Кардиолог Герман Гандельман отметил важное влияние тишины на сердечно-сосудистую систему. Когда человек полностью изолирует... gazeta.kg »

2024-11-11 15:20

Обнаружен простой способ снижения артериального давления

Фото из открытых источниковСерьезная проблема гипертонии требует особого внимания медицинского сообщества, поскольку это заболевание ежегодно уносит множество жизней. Исследователи из научного журнала Circulation представили важные данные о связи физической активности и артериального давления. Более 14... gazeta.kg »

2024-11-10 12:10

Назван простой продукт, улучшающий зрение

Фото из открытых источниковЭкспертами Школы науки о питании и политике имени Фридмана при Университете Тафтса назван доступный продукт, ежедневное употребление которого улучшает здоровье глаз. gazeta.kg »

2024-11-8 20:00

Назван простой способ снижения кровяного давления без лекарств

Фото из открытых источниковИздание The Guardian со ссылкой на ряд недавних исследований утверждает, что для снижения кровяного давления необходимо, минимум, пять дополнительных минут физических упражнений в день. gazeta.kg »

2024-11-7 13:20

Выводит яды, провоцирующие онкологию: цените этот простой продукт

Фото из открытых источниковЧеснок давно настоятельно рекомендует народная медицина. Но в последние десятилетия его целебные свойства по достоинству оценили и врачи-профессионалы. Они рассказывают о многих полезных качествах этого продукта. gazeta.kg »

2024-11-1 00:10

Как быстро очистить грецкие орехи за 5 минут: простой бабушкин совет

Грецкие орехи – это не только вкусный, но и полезный продукт, богатый витаминами и минералами. Однако, несмотря на их пользу, процесс очистки грецких орехов часто вызывает трудности и занимает много времени. gazeta.kg »

2024-10-30 04:50

Стоять на одной ноге — простой тест, который расскажет, насколько вы постарели

Фото из открытых источниковУченые из Mayo Clinic в США нашли простой и доступный способ определить, как возраст влияет на физические возможности человека. Оказалось, что тест на равновесие — стояние на одной ноге — может быть ключевым индикатором старения. Результаты исследования, опубликованного на портале... gazeta.kg »

2024-10-25 10:20

Учёные раскрыли простой способ улучшить потенцию без таблеток

Фото из открытых источниковУчёные University of Southern Denmark представили почти стопроцентный метод улучшения потенции, который не требует приёма медикаментов. Как сообщает издание Videnskab, регулярные кардиотренировки могут стать ключом к решению проблем с эректильной функцией. gazeta.kg »

2024-10-21 08:30

Найден простой способ снижения риска деменции — досыпать в выходные

Фото из открытых источниковУчеными из Национальной больницы Тайваньского университета в Тайбэе установлено, что дополнительный сон в выходные действительно способен снижать риски ухудшения когнитивных функций. gazeta.kg »

2024-10-20 19:40

АJОТ: Озвучен простой способ улучшения сна при депрессии

Фото из открытых источниковУчеными из Университета Флиндерса установлено, что утяжеленные одеяла позволяют улучшить сон у взрослых, страдающих бессонницей, депрессией и иными психическими расстройствами. gazeta.kg »

2024-10-19 20:10

Финские ученые предложили простой способ профилактики боли в спине

Фото из открытых источниковИсследование, проведенное группой ученых из Финляндии, предлагает неожиданный подход к борьбе с болью в спине. Было обнаружено, что простое сокращение времени, проведенного в сидячем положении, может значительно улучшить самочувствие людей, страдающих от этой проблемы. gazeta.kg »

2024-10-3 23:00

Американские ученые выявили простой способ улучшить качество сна

Фото из открытых источниковУтренние прогулки могут стать ключом к здоровому сну, как показало недавнее исследование американских ученых. Группа специалистов из Университета Южного Миссисипи провела масштабный эксперимент, чтобы изучить влияние утреннего солнечного света на качество ночного отдыха. Результаты... gazeta.kg »

2024-10-2 11:20

Зеленский дал американцам очень простой выбор

Фото из открытых источниковЦели, который ставил перед собой Владимир Зеленский перед визитом в США, выполнить не удалось: в его «исторических» встречах с американцами не оказалось вообще ничего исторического. gazeta.kg »

2024-9-29 16:00

Утренние прогулки под солнцем: простой метод улучшает ночной сон

Фото из открытых источниковАмериканские ученые из University of Southern Mississippi обнаружили эффективный способ улучшить качество ночного сна с помощью утренних прогулок под солнцем. В ходе исследования, результаты которого были опубликованы в Journal of Health Psychology, специалисты изучили, как воздействие... gazeta.kg »

2024-9-27 11:41

Ученые нашли простой способ снизить потребление алкоголя на 18%

Фото из открытых источниковИсследование, проведенное учеными из Лондонского университета, раскрыло интересную возможность влияния на потребление алкоголя среди населения. Результаты работы, опубликованные в научном журнале BMJ Open, показывают, что простое указание калорийности на этикетках алкогольных напитков... gazeta.kg »

2024-9-19 10:30

Простой тест поможет самостоятельно выявить риск инфаркта и инсульта

Фото из открытых источниковТест с шестиминутной ходьбой может стать простым и эффективным способом для выявления потенциальных сердечно-сосудистых рисков, таких как инфаркт или инсульт, сообщает NEWS. gazeta.kg »

2024-9-18 09:10

JMF: предложен простой способ усиления полезных свойств чеснока

Фото из открытых источниковВ издании Journal of Medicinal Food появилась любопытная публикация, рассказавшая о том, как можно усилить полезные качества чеснока. Специалисты из Южной Кореи выяснили, что к такому эффекту приводит обычное замораживание продукта.* Южнокорейские ученые провели эксперимент,... gazeta.kg »

2024-9-6 17:50

Ученые назвали простой способ борьбы с диабетом

Ученые Университета Восточной Финляндии обнаружили, что здоровое питание и регулярные физические упражнения могут снизить риск развития диабета 2-го типа даже у людей с высоким генетическим риском. ca-news.org »

2024-8-12 20:11

Ученые обнаружили простой способ оценить риск опасной аритмии

Фото из открытых источниковИсследователи обнаружили новый способ оценки состояния пациентов с фибрилляцией предсердий - опасным видом аритмии. Простой тест на велотренажере может предоставить важную информацию о здоровье сердца. gazeta.kg »

2024-8-12 17:00

Простой тест поможет оценить сложность отказа от курения

Фото из открытых источниковУченые Norwegian University of Science and Technology разработали простой и точный тест, который поможет курильщикам понять, насколько трудно им будет бросить курить. gazeta.kg »

2024-8-9 08:10

Назван простой и эффективный метод снижения давления без лекарств

Фото из открытых источниковВысокие показатели артериального давления чреваты инсультом и рядом других серьезных последствий. Для его стабилизации требуется медикаментозная терапия. Но если отклонение от нормы невелико, до 150/90 мм рт. gazeta.kg »

2024-8-5 11:40

Китайские ученые назвали простой продукт, тормозящий образование бляшек

Фото из открытых источниковСпециалисты из Китая настоятельно рекомендуют включать в свой рацион простой и доступный продукт, что растет на огородах многих россиян. Это обычный чеснок, способный предотвратить появление бляшек в сосудах.* Журнал Frontiers in... gazeta.kg »

2024-8-2 12:20

Ученый предложил простой, но эффективный способ сделать себя счастливее

Фото из открытых источниковДоктор медицинских наук Константин Добрецов, директор НИИ обоняния и ольфакторной патологии, объяснил, что запахи играют весьма важную роль в эмоциональном здоровье человека. gazeta.kg »

2024-7-24 15:30

HealthDay: разработан простой способ выявления 80% раннего предрака шейки матки

Фото из открытых источниковВ 2022 году на планете диагностировали около 660 тысяч новых случаев злокачественной опухоли шейки матки. Издание Health Daily рассказщало оновой методике раннего выявления этого опасного и часто встречающегося заболевания. Рак шейки матки развивается... gazeta.kg »

2024-7-14 15:20