Утренние прогулки под солнцем: простой метод улучшает ночной сон

2024-9-27 11:41

Фото из открытых источниковАмериканские ученые из University of Southern Mississippi обнаружили эффективный способ улучшить качество ночного сна с помощью утренних прогулок под солнцем. В ходе исследования, результаты которого были опубликованы в Journal of Health Psychology, специалисты изучили, как воздействие...

Подробнее читайте на ...

утренние прогулки солнцем простой метод улучшает ночной сон