Психиатры назвали 7 доказанных наукой способов снижения стресса
Психиатры назвали 7 простых способов управления стрессом и поддержания здорового уровня кортизола1. Здоровое питание: предпочтение натуральных продуктов и избегание переработанных может помочь контролировать уровень кортизола. gazeta.kg »