Результатов: 2

Что вреднее для здоровья: бодибилдинг, кроссфит или тяжелая атлетика? А может прав Черчилль

Вопреки современной ЗОЖ-пропаганде, уверяющей простого обывателя в абсолютной пользе спорта, тяжелые физические нагрузки не несут организму безусловное благо. Наше тело — прекрасный природный механизм, но, как у каждого механизма, у него есть ресурс и допустимый предел прочности. knews.kg »

2021-3-14 08:30

Кроссфит: упражнения для дома

«Время и труд все перетрут» — гласит народная мудрость. Хорошая форма дается нелегко — необходимо время, желание и усердие. Немногие имеют время на посещение тренажерного зала. Современные методики позволяют заниматься в домашних условиях практически с той же эффективностью, что и в спортзале. nur.kz »

2017-10-5 19:01