Диетологи назвали разрушительные пищевые привычки для людей старше 50

2023-3-28 16:43

Автором материала является K-News. Любое копирование или частичное использование возможно по разрешению редакции K-News. Специалисты советуют отказаться от некоторых продуктов в рационе после 50 лет, чтобы позаботиться о своем здоровье, пишут СМИ.

Как сообщает издание ETNT, клетчатка является важным питательным веществом для поддержания здорового рациона в 50 лет. По словам диетологов, клетчатка полезна для здоровья пищеварительной системы, а также улучшает чувство сытости и помогает уменьшить всплески сахара в крови

Запись Диетологи назвали разрушительные пищевые привычки для людей старше 50 впервые появилась K-News.

.

Подробнее читайте на ...

диетологи назвали разрушительные пищевые привычки старше

Источник: knews.kg Рейтинг новостей: 22

Диетологи назвали 7 грозных признаков дефицита железа

Недостаток железа в организме человека может привести к железодефицитной анемии, что проявляется усталостью, слабостью, сниженной способностью концентрироваться. Наиболее распространенные признаки также включают постоянную усталость, койлонихию (деформацию ногтя), постоянное ощущение холода, нарушение сна, повышенную... gazeta.kg »

2024-05-01 06:00

Фото: novosti.kg

Диетологи назвали способ избежать дефицита кальция в организме

  Диетологи назвали способ избежать дефицита кальция в организме. Для этого необходимо включить в свой рацион продукты с витаминами D и K2. Они содержатся в бобовых всех видов, рыбе, рыбном жире и яичных желтках. novosti.kg »

2023-05-29 14:10

Фото: gazeta.kg

Диетологи назвали, какие ягоды и фрукты можно есть без опасений диабетикам

Источник иллюстрации / фото: Depositphotos Больным диабетом разрешено есть практически все фрукты и ягоды. Об этом и особенностях диетического меню рассказала врач-эндокринолог и диетолог Татьяна Филиппова. gazeta.kg »

2022-07-26 21:50

Фото: novosti.kg

Диетологи  назвали фрукты и ягоды, способствующие набору веса

Диетологи  назвали фрукты и ягоды, способствующие набору веса. По словам профессора, , члена-корреспондента  РАН Владимира Хавинсона,  в частности  виноград, банан и инжир богаты глюкозой, которая в организме человека способствует выработке инсулина. novosti.kg »

2022-04-05 05:12

Фото: novosti.kg

Диетологи назвали продукты, снижающие тревожность

Диетологи назвали продукты, снижающие тревожность. Как отмечают специалисты, при возникновении тревожных состояний очень важно уделить внимание своему рациону. Справиться со стрессом поможет диета, богатая витаминами и микроэлементами. novosti.kg »

2021-07-31 06:20

Фото: nur.kz

Диетологи назвали несколько продуктов, которые подойдут для ночного перекуса

Диетологи подсказали несколько сытных и вкусных продуктов, которые можно будет съесть перед сном без вреда здоровью, передает News Chant. nur.kz »

2021-06-02 01:57

Фото: gazeta.kg

Диетологи назвали три продукта, от которых лучше отказаться при простуде и гриппе

Любая болезнь – это стресс для организма. Поэтому даже при простуде важно правильно питаться, чтобы не ухудшить состояние здоровья. Как объясняют эксперты, существуют продукты, которые ухудшают течение простуды и гриппа. gazeta.kg »

2020-01-29 17:58

Фото: knews.kg

Диетологи назвали 7 продуктов, помогающих сжигать жир и укреплять мышцы

Чтобы терять лишний жир при одновременном укреплении и увеличении мышечной массы, испанские диетологи рекомендуют включать в рацион определенные продукты, в частности, яйца, тунец, бобовые и другие. Об этом сообщает МедикФорум со ссылкой на издание La Vanguardia. knews.kg »

2020-01-27 16:59

Фото: gazeta.kg

Диетологи назвали белковые продукты, которые приводят к быстрому набору лишнего веса

Белок - строительный материал для мышц и лучший «инструмент» тех, кто пытается расстаться с лишними килограммами. Многие люди, чтобы похудеть, перестают употреблять богатую углеводами пищу и налегают на белковую. gazeta.kg »

2019-12-17 12:20

Фото: gazeta.kg

Диетологи назвали продукты, которые нельзя разогревать повторно

Диетологи объяснили, что далеко не все продукты можно разогревать повторно. И дело не только в потере вкусовых качеств и питательных свойств. Некоторые продукты при повторном разогреве становятся опасными для здоровья. gazeta.kg »

2019-12-05 14:48

Фото: nur.kz

Диетологи назвали шаурму полезным перекусом

Если из-за спешки или работы вы не успеваете поесть нормально, то захватите по дороге шаурму, это полезно, считает российский диетолог Сергей Обложко. Но есть несколько нюансов. nur.kz »

2019-05-24 18:53

Фото: novosti.kg

Диетологи назвали идеальную норму хлеба

Самые новые исследования в сфере нутрициологии доказали, что хлеб нужно обязательно включать в ежедневный рацион. Однако, как и во всем, в данном случае следует соблюдать определенную меру.   Ученые отмечают, что хлеб содержит в себе важные микроэлементы и витамины, такие как магний, железо, а также… Далее... novosti.kg »

2017-02-25 08:37

Партнеры

Реклама

Самое свежее

В Баткене завершается строительство учебно-лечебного комплекса КГМА

  В Баткене завершается строительство учебно-лечебного комплекса Кыргызской государственной медицинской академии имени И. Ахунбаева. Как передает «Кабар», объект планируется сдать в эксплуатацию к началу предстоящего учебного года.

В Таласском районе построят новую больницу

  В Таласском районе построят новую больницу. Тендер объявило областное управление капстроительства Департамента жилищно-гражданского строительства при Госагентстве архитектуры, строительства и ЖКХ.

Минздрав получил автомобили для транспортировки вакцин

  Минздрав получил автомобили для транспортировки вакцин. Технику передали Глобальный альянс по вакцинам и иммунизации и ЮНИСЕФ. Ведомство получило 16 машин, еще 10 прибудут до конца года. Автомобили рассчитаны на транспортировку больших холодильных камер.

В Сузакском районе строится инфекционное отделение местной больницы

  В Сузакском районе строится инфекционное отделение местной больницы. Как сообщает Госстрой, двухэтажное здание будет рассчитано на 40 койко-мест. Строительство было начато в 2020 году, сметная стоимость составила 68,5 млн сомов.

Организациям здравоохранения выделены деньги на ремонт и оборудование

  Организациям здравоохранения выделены деньги на улучшение материально-технической базы. Соответствующее решение подписал глава кабмина Акылбек Жапаров. – Таласский медицинский колледж получит 5 миллионов сомов на ремонт системы отопления; – Городской детской клинической больнице скорой медицинской помощи выделено 70 миллионов сомов на приобретение лифтов, медицинского оборудования… Далее...