Новости


Пища для ума: названы 7 продуктов для улучшения когнитивных функций

Фото из открытых источниковВлияние пищи на работу мозга становится все более очевидным по мере развития науки о питании. Кэтрин Брукинг, магистр наук и дипломированный диетолог из Нью-Йорка, подчеркивает тесную взаимосвязь между кишечником и мозгом.

Алкогольные "звоночки": как понять, что зависимость уже на пороге

Фото из открытых источниковПервые признаки зарождающейся алкогольной зависимости могут оставаться незамеченными как для самого человека, так и для его близких. Однако, существуют ключевые сигналы, которые указывают на начало алкозависимости.

Ученые определили причины и категории устойчивости к противораковым препаратам

Фото из открытых источниковВсе мутации рака, вызывающие лекарственную устойчивость, попадают в одну из четырех категорий. Новое исследование подробно описало каждый тип, помогая выявить цели для разработки лекарств и определить потенциально эффективные терапии второй линии. В новом масштабном исследовании...

Эксперты ПНИПУ назвали необходимые пищевые добавки для веганов

Фото из открытых источниковРацион вегетарианцев и веганов может быть недостаточно сбалансированным, что приводит к дефициту важных питательных веществ. Эксперты из Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) поделились своими наблюдениями о том, какие биологически активные...

В России растет заболеваемость пневмонией, но ситуация под контролем

Фото из открытых источниковВ 2024 году в России отмечается рост заболеваемости внебольничными пневмониями, однако ситуация остается под контролем. Как сообщили в Роспотребнадзоре, специалисты ведомства заранее приняли все необходимые меры, чтобы избежать ухудшения эпидемиологической обстановки. По данным...

Специалисты рекомендуют доступные продукты, улучшающие потенцию мужчин

Фото из открытых источниковПроблемы с понижением уровня тестостерона испытывают многие мужчины в разном возрасте. Решить их поможет врач, назначив соответствующую лекарственную терапию. Но многое зависит и от питания.

Названа группа крови, обладатели которой имеют неожиданные риски для здоровья

Фото из открытых источниковИсследователи из Гарвардского университета обнаружили интересные связи между группой крови человека и различными аспектами здоровья. Информация об этом исследовании была опубликована на портале "МедикФорум".

Врач рассказал, как можно подхватить вирус Марбург

Фото из открытых источниковЛихорадка Марбург считается опасным вирусным заболеванием, которое поражает многие внутренние органы и даже способна привести к смерти человека. Чтобы граждане страны знали, как обезопасить себя от этой болезни врач-терапевт Сергей Лопатин рассказал, как можно подхватить вирус. Как...

Nature: болезнь Альцгеймера поражает мозг в две отдельные фазы

Фото из открытых источниковАнализ генетической активности клеток мозга у людей, умерших от болезни Альцгеймера, показал, что это заболевание прогрессирует в две стадии: медленное нарастание воспаления, за которым следует более быстрая дегенерация.

Исследователи идентифицировали ген, связанный с тяжелым язвенным колитом

Фото из открытых источниковДатские исследователи совершили прорыв в понимании того, почему некоторые пациенты с язвенным колитом переносят более тяжелое течение болезни, чем другие. Их выводы знаменуют собой значительный шаг к персонализированной медицине. Боль в животе, диарея и изнурительная усталость...

Ходьба рывками потребляет на 20–60 % больше энергии, чем непрерывная ходьба 

Фото из открытых источниковГруппа патофизиологов из Миланского университета обнаружила, что подъем по лестнице или ходьба короткими рывками позволяет людям потреблять на 20–60 % больше энергии, чем если бы они делали то же самое без остановки на том же расстоянии. В своем исследовании, опубликованном в Proceedings...

Озвучены 5 ключевых факторов, способных реально продлить жизнь

Фото из открытых источниковУченые всего мира ищут «таблетку от старости», пытаясь продлить здоровую жизнь максимально долго. Универсального рецепта нет, приходят они к выводу. Но вполне реально долголетие без немощи при грамотном комплексном подходе к решению задачи.

Исследование: интервальные тренировки эффективнее для когнитивных функций

Фото из открытых источниковИсследователи Калифорнийского университета сделали важное открытие в области влияния физических упражнений на работу мозга. Их выводы, опубликованные в журнале Communications Psychology (ComPsycho), могут изменить подход к поддержанию когнитивного здоровья.

Улучшает кожу и сон: Специалисты напомнили о полезных свойствах гречки

Фото из открытых источниковГречка – не только любимый гарнир многих жителей России. Это еще и очень полезный продукт. Специалисты Роспотребнадзора рассказали о том, как влияет гречневая крупа на организм человека, а заодно развеяли несколько популярных мифов о ней.

Исследование: время отхода ко сну может влиять на здоровье кишечника у детей

Фото из открытых источниковИсследователи из больницы реабилитационного центра Ганьсу обнаружили интересную связь между временем отхода ко сну у детей и состоянием их кишечной микрофлоры. Группа ученых под руководством Чуньмэй Мао провела исследование, в котором приняли участие 88 здоровых детей в возрасте от...

Управление эмоциями: практические советы для ежедневного применения

Фото из открытых источниковЭмоции играют ключевую роль в жизни каждого человека, влияя на все аспекты нашего существования. Они охватывают широкий спектр психологических состояний, включая чувства, настроения, аффекты и стрессовые реакции.

Нейрофизиолог назвал криотерапию самым недооценённым способом продления жизни

Фото из открытых источниковЕсть давнее представление о том, что холод омолаживает, продлевает жизнь. Тем не менее, криотерапию, то есть, лечение низкими температурами, крайне редко используют при лечении.

Stroke: заболевания сердца и сосудов могут стать фактором риска деменции

Фото из открытых источниковИсследователи обнаружили тесную связь между заболеваниями сердца и риском развития деменции. Анализ медицинских данных показал, что люди с определенными сердечно-сосудистыми проблемами подвержены значительно большему риску когнитивных нарушений в пожилом возрасте.

Nutrition Journal: Бобовые укрепляют сердце и сосуды, сохраняя стройность

Фото из открытых источниковМеждународной группой ученых установлено, что фасоль и другие бобовые способствуют снижению риска болезней сердца и сосудов. И при этом помогают сохранять стройность благодаря клетчатке в составе.

Human Genomics: тон кожи может повлиять на принимаемые лекарства

Фото из открытых источниковПигментация кожи может действовать как «губка» для некоторых лекарств, потенциально влияя на скорость, с которой активные препараты достигают своих целевых целей, сообщают ученые в перспективной статье, опубликованной в журнале Human Genomics.

Врач пояснил, какая группа крови считается самой дорогой

Фото из открытых источниковКровь выполняет несколько важнейших функций в организме. Она транспортирует к органам и тканям кислород, помогает поддерживать иммунитет, защищает от патогенов и служит для переноса питательных веществ.

Врачи назвали продукты, способные выводить токсины из организма

Фото из открытых источниковВ организме человека есть специальная система, ответственная за вывод токсичных веществ из нашего тела. Однако специалисты советуют помогать своей иммунной системе бороться с токсинами.

Выявлена связь между ежедневным употреблением яиц и снижением риска деменции

Фото из открытых источниковУченые из University of Wolverhampton и King's College London, выяснили, что ежедневное употребление яиц может помочь снизить риск развития деменции. К таким выводам исследователи пришли, проанализировав данные 466 человек старше 50 лет, о чем сообщает портал Nutrients. В рамках...

Названы основные причины ухудшения качества сна с возрастом

Фото из открытых источниковС годами многие люди замечают, что их сон становится менее крепким и более прерывистым. Это не просто досадное неудобство, а серьезная проблема, которая может иметь далеко идущие последствия для здоровья.

Врачи рассказали, чем полезен сон в носках

Фото из открытых источниковСпать в носках — это блажь, признак старения или болезней, дурная привычка? Оказывается, рациональное зерно в такой экипировке есть. Издание “Live Strong” со ссылкой на мнения специалистов рассказало о плюсах утепления ног в кровати: поможет сделать сон более качественным. Врач...

Обнаружена связь между частой сменой часовых поясов и проблемами со здоровьем

Фото из открытых источниковИсследователи из Университета Аризоны обнаружили интригующую связь между циркадными ритмами и здоровьем организма. Новое исследование, проведенное в Центре медицинских наук по исследованию сна, циркадных ритмов и нейронауки, показало, что клетки различных органов обладают способностью...

Ежедневное употребление яиц способно снизить риск деменции

Фото из открытых источниковИсследователи обнаружили интересную связь между потреблением яиц и риском развития деменции у взрослых людей. Группа ученых провела анализ данных, собранных от 466 участников старше 50 лет, половина из которых имела диагноз деменции. Результаты этого исследования были опубликованы...

Магнитные бури: кто в зоне риска и как минимизировать их влияние

Фото из открытых источниковВлияние геомагнитных возмущений на здоровье человека остается темой, вызывающей много вопросов и дискуссий в медицинском сообществе. Некоторые люди утверждают, что ощущают негативное воздействие так называемых магнитных бурь на свое самочувствие. Однако научных исследований, подтверждающих...

JN: употребление нескольких бразильских орехов каждый день полезно для кишечника

Фото из открытых источниковСогласно новому исследованию, употребление нескольких бразильских орехов каждый день может оказать положительное влияние на здоровье кишечника. Исследование опубликовано в журнале Journal of Nutrition.

Четыре чашки в день: когда кофе становится опасным для здоровья

Фото из открытых источниковИсследование, проведенное международной группой ученых, выявило интересную связь между потреблением кофе, чая и риском инсульта. Результаты этого масштабного исследования были опубликованы в медицинском журнале Stroke.

Вода с лимоном утром натощак: не всем оно полезно и нужно

Фото из открытых источниковУпотребление стакана воды с лимоном утром натощак — распространенная рекомендация в сфере здорового образа жизни. Однако, хотя этот напиток имеет свои преимущества, он подходит не всем и не является универсальной необходимостью. Польза...

Обнаружена связь между повышенным потоотделением и чувствительностью кожи

Фото из открытых источниковИсследователи обнаружили неожиданную связь между повышенным потоотделением и чувствительностью кожи. Группа ученых из Университета Джорджа Вашингтона и их китайские коллеги провели масштабное исследование, результаты которого были представлены в Journal of the Drugs and Dermatology. В...

Ученые раскрывают секреты долголетия: как победить старение

Фото из открытых источниковВечная жизнь пока остается за пределами наших достижений, но на продолжительность и качество жизни наука уже сегодня способна оказывать значительное влияние. Как выяснили нижегородские ученые, старение начинается намного раньше, чем мы привыкли думать — уже в 21 год. Согласно...

Названы продукты, которые провоцируют воспалительные процессы в организме

Фото из открытых источниковИсследователи из Огайо провели масштабное изучение влияния различных продуктов на воспалительные процессы в организме человека. В работе, результаты которой были опубликованы в журнале Public Health Nutrition, приняли участие 34500 взрослых американцев. Ученые проанализировали...

Органически и традиционно выращенные яблоки: которые из них полезнее

Фото из открытых источниковЯблоки — одни из самых потребляемых фруктов в мире. Однако, как выяснили учёные из Graz University of Technology (Австрия), с каждым съеденным яблоком человек взаимодействует с огромным количеством бактерий, находящихся в различных тканях плода. Недавнее исследование показало, что...

Финские ученые предложили простой способ профилактики боли в спине

Фото из открытых источниковИсследование, проведенное группой ученых из Финляндии, предлагает неожиданный подход к борьбе с болью в спине. Было обнаружено, что простое сокращение времени, проведенного в сидячем положении, может значительно улучшить самочувствие людей, страдающих от этой проблемы.

Ответ на один вопрос расскажет о здоровье мозга человека

Фото из открытых источниковЧтобы построить успешную жизнь и бизнес, необходимо иметь хорошие идеи, трудиться и принимать разумные решения. Но что стоит в основе всех этих факторов? Ответ прост: здоровый мозг, пишет Inc.

Ранний завтрак и длительное ночное голодание могут предотвратить набор веса

Фото из открытых источниковНовые исследования показывают, что не только то, что мы едим, но и когда мы едим, играет важную роль в контроле веса тела. Исследование, опубликованное в International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, показало, что две конкретные привычки — ранний завтрак и длительное...

В популярных брендах семечек нашли вещество, провоцирующее онкологию

Фото из открытых источниковОпасный канцерогенный металл – кадмий обнаружен в упаковках известных российских брендов семечек. Его проблема в том, что, накапливаясь в организме, вещество способно спровоцировать онкологию, что и показало недавнее исследование.

Неочевидный симптом: что может рассказать боль в плече о здоровье легких

Фото из открытых источниковНеожиданная связь между болью в руке и раком легких была выявлена в ходе масштабного исследования. Специалисты Университета Эксетера провели анализ медицинских данных более 65 тысяч пациентов, у которых был диагностирован рак легких.

Назван часто употребляемый продукт, влияющий на здоровье стареющих клеток

Фото из открытых источниковИсследование выявило потенциальную связь между потреблением добавленного сахара и ускоренным биологическим старением клеток. Результаты работы, опубликованной в JAMA Network Open, указывают на то, что даже у людей, придерживающихся в целом здорового образа жизни, избыточное употребление...

Врач-гастроэнтеролог Садыков рассказал, как гречка влияет на свойства крови

Фото из открытых источниковГречка - популярная крупа, которая часто вызывает споры о своем влиянии на здоровье человека. Существует распространенное мнение, что употребление гречки может привести к сгущению крови, что особенно опасно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Издание "Доктор Питер" обратилось...

Лучшее

Распространенное кожное заболевание связано с повышенным риском болезней сердца

Фото из открытых источниковНедавнее исследование, проведенное учеными из Второй аффилированной больницы Чжэцзянского университета, выявило возможную связь между псориазом, распространенным заболеванием кожи, и различными формами заболеваний сердца.

Врач предупредил об опасности использования ватных палочек для чистки ушей

Фото из открытых источниковТерапевт Амир Хан поделился в одной из социальных сетей рекомендацией, которой никогда не стал бы следовать сам и не дал бы своим пациентам. Он подчеркнул, что использование ватных палочек для чистки ушей — это худшая идея.

NR: облегчить хроническую боль можно с помощью диеты

Фото из открытых источниковУниверситет Южной Австралии предложил оригинальный способ уменьшения хронической боли, который основан на корректировке питания. В статье, опубликованной в журнале Nutrition Research (NR), сообщается, что переход на более сбалансированный рацион помогает снизить уровень боли у людей,...

Эндокринолог предупредила о «праздничном сердце» после приема алкоголя и как с ним бороться

Фото из открытых источниковНовогодние праздники – это не только долгожданный отдых от рабочих будней, но и серьезный стресс для организма, которому придется столкнуться со всеми тяготами грядущих застолий.

Установлена связь между обработанными продуктами и биологическим возрастом

Фото из открытых источниковУльтрапереработанные продукты оказывают значительное влияние на скорость биологического старения человека. Исследователи из Университета Монаша (Австралия) изучили данные Национального исследования здоровья и питания (NHANES), охватывающие период с 2003 по 2010 годы. В этом анализе...

Йогурт для ума: пробиотики доказали свою пользу для памяти

Фото из открытых источниковУченые из The University of Melbourne (Австралия) сделали важное открытие: пробиотики — микроорганизмы, обитающие в ферментированных продуктах, — способны улучшать когнитивные функции, в частности память.

Опухоли мозга используют суточные ритмы организма для своего роста

Фото из открытых источниковВ недавнем исследовании, опубликованном в Cancer Cell, ученые изучают, как ежедневная сигнализация глюкокортикоидов влияет на рост глиобластомы и синхронизирует ее циркадные ритмы с хозяином.

Ученые обнаружили белок, помогающий раковым клеткам уходить от терапии 

Фото из открытых источниковУченые из институте Бекмана (США) выявили хитрого «преступника», который помогает раковым клеткам уклоняться от терапии CAR-T-клеток. Терапия CAR-T-клеток использует иммунную систему для поиска и уничтожения опухолевых клеток.

Калорийность влияет на выбор продуктов питания независимо от степени ожирения

Фото из открытых источниковСогласно исследованию, опубликованному в журнале открытого доступа PLOS Biology Альбино Оливейра-Майя из Фонда Шампалимо (Португалия) и его коллегами, люди с ожирением и без него отдают предпочтение более калорийным продуктам, несмотря на схожий вкус и текстуру. Прием пищи посылает...

Растительные заменители мяса связаны с риском депрессии у вегетарианцев

Фото из открытых источниковПоявляется все больше доказательств того, что ультраобработанные продукты (UPF) вредны для здоровья. И это справедливо даже в случае вегетарианской диеты. Растительные альтернативы мясу (PBMA) считаются ультраобработанными продуктами и могут быть связаны с аналогичным вредом. В...

Воспалительные пищевые привычки значительно увеличивают риск развития деменции

Фото из открытых источниковИнститут Гленна Биггса по изучению болезни Альцгеймера и нейродегенеративных заболеваний при Медицинском центре Техасского университета в Сан-Антонио, Медицинская школа Бостонского университета и Фрамингемское исследование сердца обнаружили, что более высокие показатели индекса пищевого...

Лекарство под ногами: 7 тысяч шагов в день снижают риск депрессии на треть

Фото из открытых источниковУчёные из Universidad de Castilla - La Mancha (Испания) выяснили, что ежедневная физическая активность в пределах шести-десяти тысяч шагов может значительно снизить риск развития депрессии.

Новый метод выявляет болезнь Паркинсона по эмоциональным реакциям мозга

Фото из открытых источниковСовместная исследовательская группа из Университета Канберры и Кувейтского колледжа науки и технологий достигла новаторского обнаружения болезни Паркинсона с почти идеальной точностью, просто анализируя реакции мозга на эмоциональные ситуации, такие как просмотр видеоклипов или изображений. Результаты...

Актуальное

SDU: морковь может помочь в лечении диабета 2 типа

Фото из открытых источниковНовое исследование SDU (Университет Южной Дании) предполагает, что обычная морковь улучшить лечение диабета 2 типа. Исследователи обнаружили, что морковь может улучшить способность организма регулировать уровень сахара в крови и положительно влиять на состав кишечных бактерий.* Работа...

Миллионы случаев диабета и ССЗ связаны со сладкими напитками  

Фото из открытых источниковЕжегодно несколько миллионов случаев диабета и сердечно-сосудистых заболеваний связаны с употреблением сладких напитков. Несмотря на известные негативные последствия для здоровья, потребление таких напитков продолжает расти.

Идет заметный всплеск активности: озвучены мысли человека за миг до смерти

Фото из открытых источниковАмериканским исследователям удалось случайно зафиксировать активность человеческого мозга в момент смерти. Произошло это в процессе наблюдения за 87-летним пациентом с эпилепсией.

Названы простые продукты, которые защищают сердце и сосуды

Фото из открытых источниковИсследователи из США и Канады изучили влияние бобовых культур на здоровье человека. Как пишет журнал Nutrition Journal, внимание специалистов сосредоточилось на горохе, чечевице, нуте и различных видах фасоли.

Молоко под микроскопом: чем пастеризация отличается от стерилизации

Фото из открытых источниковОдинаково белое и аппетитное на полке супермаркета молоко может сильно отличаться по способу обработки и, как следствие, по своим свойствам. Роспотребнадзор о том, в чем разница между пастеризованным и стерилизованным молоком, и какое из них полезнее. Пастеризация, изобретенная...

Завтрак, который спасает: как утренние привычки влияют на здоровье

Фото из открытых источниковПравильный завтрак может стать ключом к здоровому старению. Новое исследование, проведённое в Hospital del Mar Research Institute (IMIM, Испания), показало, что употребление 20–30% дневной энергии на завтрак связано с заметным снижением уровня ожирения, улучшением липидного профиля...

Новые данные связывают деменцию с проблемами в системе очистки мозга от отходов

Фото из открытых источниковИсследование, проведенное в Медицинской школе Кека в Южно-Калифорнийском университете, проверило биомаркер, связанный с сосудистой деменцией, в четырех отдельных группах и предложило объяснение того, как возникают когнитивные нарушения.

JAD: установлена роль качества питания в психическом здоровье

Фото из открытых источниковВ недавнем исследовании, опубликованном в журнале Journal of Affective Disorders, исследователи из Квинсленда (Австралия) изучили связь между диетой и депрессией у австралийских женщин в двух временных точках (2003 и 2009).

Ученые выявили генетические варианты, связанные с риском болезни Паркинсона

Фото из открытых источниковСогласно недавнему исследованию, опубликованному в журнале Brain, ученые разработали новый подход, который позволяет лучше идентифицировать и характеризовать взаимодействия генетических вариантов, связанные с повышенным риском болезни Паркинсона, улучшая понимание генетической наследуемости...

Роспотребнадзор: ещё не существует лечения от метапневмовируса, что грозит миру

Фото из открытых источниковВ Китае новая беда: зафиксировали вспышку нового человеческого метапневмовируса. Об обнаружении опасной инфекции рассказали местным СМИ представители национального Управления по контролю и профилактике заболеваний.