Назван простой продукт, который снизит сахар в крови

2022-5-1 13:33

Орехи - одна из самых недооцененных категорий продуктов питания. Они такие маленькие, но такие "сильные": каждый орех богат полезными жирами, белками, клетчаткой и, что еще лучше, имеет свой собственный питательный профиль.

Хотите повысить содержание витамина Е? Ешьте миндаль. Хотите больше омега-3 жирных кислот в рационе? Перекусывайте грецкими орехами. Нужно расслабиться и снять стресс? Кешью являются отличным источником магния, успокаивающего нервную систему. .

Подробнее читайте на ...

назван простой продукт снизит сахар крови

Назван простой трюк, который помогает избавиться от головных болей

Согласно недавнему исследованию, применение одного простого трюка может оказать облегчающее воздействие при мигренях. Ученые Мюнхенского технического университета (Германия) обнаружили, что у страдающих головными болями или мигренью мышцы шеи оказываются в воспаленном состоянии. Предполагается, что именно воспаление... gazeta.kg »

2024-01-30 10:10

Фото: novosti.kg

Назван простой способ избавиться от привычки грызть ногти

  Ученые из Университетского медицинского центра Гамбург-Эппендорф выяснили, что избавиться от привычки грызть ногти при стрессе поможет легкое прикосновение к коже. Результаты опубликованы в журнале JAMA Dermatology. novosti.kg »

2023-07-22 06:20

Фото: novosti.kg

Назван простой способ снизить вероятность подхватить коронавирус более чем на треть

  Согласно исследованиям учёных, одним из главных орудий в руках человека для борьбы с коронавирусом является как раз таки мытьё этих самых рук. Если проводить эту процедуру регулярно, то можно снизить риск подцепить коронавирус на 36%. novosti.kg »

2020-10-15 11:32