Результатов: 2

Доктор Флакс объяснил, из-за чего возникают симптомы утомляемости у человека

Чувствуете постоянную усталость? Это может быть сигналом вашего организма о перегрузках или дефиците важных элементов. Эксперты советуют обратить внимание на качество отдыха и питания. Полноценный сон и регулярные паузы в работе помогут восстановить силы и снизить стресс. Однако усталость может быть признаком... gazeta.kg »

2024-7-8 10:05

Нутрициолог назвала причины утомляемости и раздражительности

Нутрициолог лаборатории «Гемотест» Катерина Падолка рассказала газете «Известия», что раздражительность, утомляемость и апатия могут быть обусловлены нехваткой витамина В1 — тиамина.   Помимо участия в метаболизме углеводов, витамин В1 обеспечивает нормальную работу нервной системы. novosti.kg »

2022-12-15 09:08