2024-10-24 11:10 |
С наступлением осени и зимы многие из нас начинают ощущать недостаток солнечного света, и, как следствие, витамина D. Этот «солнечный» витамин играет ключевую роль в поддержании нашего здоровья, а его дефицит может негативно сказаться на различных аспектах жизни. В материале портал gazeta.kgрасскажет, как распознать...
Подробнее читайте на gazeta.kg ...
Люди часто устают, переутомляются. Слишком много работы почти всегда вызывает стресс. Мы решили рассказать вам, какие симптомы настаивают: пора отдохнуть! Читайте о признаках переутомления на Joinfo. gazeta.kg »
2018-03-09 10:48
А по факту, даже белковая диета, популярная среди спортсменов и тех, кому нужно срочно набрать мышечную массу, всё равно вредна для здоровья. Причём даже куда хуже, чем обычные диеты для похудения. И Joinfo. gazeta.kg »
2018-03-01 10:18
Родители очень часто не обращают серьезного внимания на проблемы своих детей. Например, слишком наплевательски относятся к увлеченности гаджетами, даже когда она чрезмерная. А ведь подростки достаточно часто страдают булимией! И усиленно скрывают это от старших! Как заметить... gazeta.kg »
2017-09-28 02:29
После полуночи 2 сентября Землю достигло облако солнечной плазмы, выброшенное во время мощной вспышки класса М2. 76. Потоки вещества со скоростью около 650 км/с ударили по магнитосфере планеты, вызвав геомагнитные возмущения, которые уже ощутимы.
Кофеин давно стал утренним ритуалом миллионов людей, но его путь в мир красоты оказался не менее впечатляющим. Сегодня этот природный алкалоид — один из главных активов космецевтики. Его ценят за доказанную эффективность, натуральное происхождение и широкий спектр действий: от борьбы с целлюлитом и отёками до защиты кожи от солнца и стимуляции роста волос.
Эстетическая медицина стремительно развивается. То, что еще вчера казалось революционным, сегодня уже может считаться анахронизмом — и даже нести потенциальную опасность. Но, как это ни удивительно, некоторые устаревшие бьюти-процедуры до сих пор предлагают в салонах и кабинетах, несмотря на наличие более безопасных...
Ожирение стремительно превращается в глобальную эпидемию. По данным Росстата, в 2025 году каждый четвертый житель России страдает от избыточного веса. Причем проблема с каждым годом все моложе: по прогнозам врачей, к 2050 году 73% россиян будут иметь лишний вес.
В СССР ходили легенды о народных рецептах, которые могли творить чудеса со здоровьем. Один из самых известных — так называемая «живая вода» академика Фёдора Углова. Этот напиток, приготовленный из простых и доступных продуктов, стал символом долголетия и бодрости. А сам Углов — живым доказательством его эффективности:...
С началом учебного года родители задаются важным вопросом: как уберечь ребёнка от частых простуд и ОРВИ, чтобы он мог полноценно учиться и развиваться. Хорошая новость — иммунитет можно укрепить с помощью простых и доступных мер.
Август 2025 года принесёт хорошие новости для метеозависимых: по прогнозу Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ, сильных магнитных бурь не ожидается. Однако полностью расслабляться не стоит — в некоторые дни прогнозируются умеренные возмущения геомагнитного поля, которые могут повлиять на самочувствие...