белком - Последние новости | |
Фото из открытых источниковВ журнале Nutrients опубликовали результаты исследования, показавшего, что многие продукты, которые рекламируют как «богатые белком», содержат избыток сахара, жиров или натрия. gazeta.kg »
Баланс белков, жиров и углеводов играет ключевую роль в поддержании здоровья, фигуры и сбалансированной диеты. Белки необходимы для нормального функционирования организма, и их недостаток может негативно сказаться на самочувствии. gazeta.kg »
А по факту, даже белковая диета, популярная среди спортсменов и тех, кому нужно срочно набрать мышечную массу, всё равно вредна для здоровья. Причём даже куда хуже, чем обычные диеты для похудения. И Joinfo. gazeta.kg »