Результатов: 3

Усталый мозг выбирает конфликт: как переутомление влияет на поведение

Фото из открытых источниковПереутомление на рабочем месте серьезно влияет на способность человека контролировать свои эмоции и поведение. Как пишет The Guardian, это подтверждается научными данными о феномене "истощения эго" - концепции, предполагающей, что сила воли является исчерпаемым ресурсом. Группа... gazeta.kg »

2024-11-12 11:40

Переутомление портит сон, но с ним можно и нужно бороться

Фото из открытых источниковПосле трудного дня, когда вы морально и физически разбиты, вам хочется поскорее уснуть. Но вместо этого, вы лежите без сна, а мысли проносятся в вашей голове. Это происходит из-за состояния переутомления, когда ваш мозг слишком стимулирован для нормального засыпания, сообщает Science... gazeta.kg »

2024-6-17 06:50

Как распознать хроническое переутомление: топ-10 тревожных признаков

Люди часто устают, переутомляются. Слишком много работы почти всегда вызывает стресс. Мы решили рассказать вам, какие симптомы настаивают: пора отдохнуть! Читайте о признаках переутомления на Joinfo. gazeta.kg »

2018-3-9 10:48