2025-9-5 23:36 |
Источник иллюстрации / фото: echonedeli.ruПо мере взросления, особенно после 35 лет, привычные методы похудения могут оказаться неэффективными. Диеты, которые раньше работали, могут не давать желаемых результатов, а физическая активность становится менее продуктивной. Асият Хачирова, диетолог и врач-кардиолог,...
Подробнее читайте на gazeta.kg ...
Диеты — вопрос сложный. Кому-то что-то подходит, кому-то нет. Но при этом есть люди, которые стабильно ходят в зал, занимаются фитнесом. И вот им как раз стоит выбирать для себя те продукты, которые способствуют жиросжиганию и наращиванию мышечной массы! О них мы и поговорим. [h2]Например...[/h] gazeta.kg »
2018-02-28 10:00
Мы все знаем, что потеря веса приводит к определенным изменениям в нашей жизни. Тем не менее, пока мы не ставим перед собой долгосрочную цель – здоровый и спортивный образ жизни, эти изменения нам не понятны, потому что мы их не видим, рассуждает Joinfo.ua. Избавившийся от лишнего ... gazeta.kg »
2018-02-13 11:52
Вот только для этого нужно соблюдать строгую французскую диету. В течение двух недель нужно детально выверять собственный рацион и регулировать количество и качество съеденного. Но стойкий результат того стоит. gazeta.kg »
2017-11-11 08:52
Существует множество способов похудеть. О них знают все – диеты, изнурительные физические нагрузки, непонятного происхождения препараты, различного рода пластические операции… Joinfo.ua решил расставить все точки над «И», и аргументировать, что в большинстве случаев процесс похудения происходит неправильно. [h2]Как ...[/h] gazeta.kg »
2017-10-26 11:37
Телеведущая Ксения Собчак после рождения сына безуспешно пытается сбросить лишний вес, из-за которого ее стали подозревать во второй беременности. В надежде вернуть былые формы звезда принялась работать над собой с удвоенной силой. gazeta.kg »
2017-07-30 23:37
Как известно семена льна - один из полезных и доступных продуктов японской диеты, который можно купить в аптечном пункте или рынке. Диета на основе этих семечек может помочь сбросить лишний вес в считаные дни, а также улучшить состояние ногтей и волос, и очистить организм от шлаков... gazeta.kg »
2017-07-28 10:15
Победить лишний вес можно, прежде всего, изменив свои привычки и образ жизни. Иногда ограничить потребление сахара можно, просто перестав его покупать, передает Joinfo. ua. Еще один важный момент, который нужно усвоить: диета не должна быть чем-то «временным». gazeta.kg »
2017-04-16 08:49
Мы начинаем наш день с завтрака и наша энергия на весь день зависит именно от него. Важно иметь здоровый и плотный завтрак, чтобы продолжать быть энергичным в течение всего дня. Завтрак должен быть полон жизненно важными источниками витаминов и минералов, необходимых для повышения обмена веществ организма, передает ... gazeta.kg »
2017-04-15 13:03
Приказ о похудении издал министр внутренних дел Таджикистана Рамазон Рахимзода. И теперь таджикским милиционерам придется бороться с лишним весом, чтобы не потерять работу. Рахимзода считает, что лишний вес сотрудников правоохранительных органов снижает их работоспособность. «Сотрудник ... gazeta.kg »
2017-01-24 17:38
Британские ученые, представляющие Ноттингемский университет, рассказали об эффективном способе избавится от лишних килограммов. Для этого, уверены эксперты, необходимо ставить перед собой завышенные цели, информирует иностранное издание The Journal of Human Nutrition. На ... gazeta.kg »
2017-01-08 03:57
Утренний кофе поможет сбросить вес фото: smak. ua Если добавить одну щепотку всего одного ингредиента, можно получить уникальный по своим свойствам напиток. Мечтаете сбросить вес? И при этом светиться позитивом? Непременно готовьте кофе по этому рецепту. gazeta.kg »
2016-11-02 11:40
Яна Рудковская // Фото: «Инстаграм» Большинство поклонников Яны Рудковской восхищаются фигурой 41-летней звезды. Женщина, родившая двоих детей, выглядит очень молодо и подтянуто. Тем не менее, звезда считает, что нет предела совершенству, поэтому приняла решение сбросить несколько ... gazeta.kg »
2016-07-20 11:02
Дарья Пынзарь старательно борется с лишним весом, который появился в связи с ее беременностью и родами. Многие поклонники восхищены ее фигурой, но девушка не оставляет попыток похудеть. gazeta.kg »
2016-07-11 13:15
История Нурболота Жыргалбек уулу, молодого фермера из Иссык-Кульской области, началась во время пандемии, когда он решил заняться животноводством. Сегодня его ферма насчитывает десятки голов крупного рогатого скота.
В Чуйской области на встречу «кудалар» (сватов) на «кыз-узатуу» (проводы невесты) приготовили 120 разновидностей блюд.Материал из архива Turmush / Публикация от 2023 годаКак рассказала работник культуры Алтынай Эгембердиева, встреча сватов проходила в селе Дон-Арык.Деятель культуры из города Токмок...
Фермер из Московского района продемонстрировал, как природа пробуждается в селе Ак-Башат.65-летний фермер Жамалбек Сазыкулов представил серию фотографий и видео, которые запечатлели весенние изменения в удаленном предгорном селе Чуйской области, сообщает корреспондент Turmush.Село Ак-Башат расположено...
Сайкал Мукалаева, уроженка села Пристань, стала одной из самых известных поваров на выезд в Тюпском районе. Она поделилась своим путем от продажи ашлянфу до успешной карьеры.Родилась в 1994 году, Сайкал начала свою карьеру в кулинарии, следуя примеру своей матери. Её первые заработанные деньги в 12...
Алымбек Назеков, адвокат с 18-летним стажем из Таласской области, рассказал о своей профессиональной деятельности.В интервью корреспонденту Turmush он отметил, что сразу после окончания средней школы в 1975 году был призван в Советскую армию, где провел два года. Затем начал свою трудовую карьеру в...
Александра Парахина, жительница Кара-Балты, занимается выращиванием необычных комнатных растений, среди которых есть орхидеи с изображением вампира внутри цветка.В разговоре с корреспондентом Turmush она поделилась, что увлечение цветоводством стало для нее настоящим хобби. На данный момент у нее распустились...
Курманбек Каныбек уулу, следователь контрольно-методического управления следственного отдела главного управления внутренних дел города Ош, поделился своим опытом в правоохранительных органах и рассказал о своем жизненном пути.