
2023-1-30 09:31 |
Американские ученые назвали лучшее время дня для тренировок. По словам экспертов, занятия по утрам снижают кровяное давление и помогают женщинам эффективнее избавляться от лишнего веса в области талии.
При этом вечерние сессии лучше влияют на повышение мышечной работоспособности. Что касается мужчин, то понизить давление… Далее. . . .
Подробнее читайте на novosti.kg ...


