завтракать - Последние новости [ Новости с фото ] | |
Источник иллюстрации / фото: echonedeli. ruЗавтрак — ключевая трапеза, определяющая ваш настрой и энергию на весь день. Чтобы не испытывать голода до следующего приема пищи, важно выбирать такие продукты, которые обеспечат чувство сытости надолго. gazeta.kg »
Завтрак — это не просто первый прием пищи, а залог продуктивного дня, энергии и хорошего самочувствия. Чтобы избежать преждевременного чувства голода, важно выбирать продукты, которые обеспечат длительное насыщение. gazeta.kg »
Высокий уровень холестерина в крови может привести к серьезным проблемам с сердцем и сосудами. Согласно данным Национальной службы здравоохранения Великобритании, чтобы избежать инсульта или инфаркта, кардиологи советуют внести изменения в свой ежедневный рацион питания, сообщает издание «Доктор Питер». ca-news.org »
Многие люди привыкли не завтракать. В лучшем случае, они выпивают чашечку кофе, в худшем - обходятся и без нее. Большинство заявляют, что им совершенно не хочется принимать пищу по утрам. Некоторые вообще приходят в ужас при одной только мысли о еде. Причину отказа ... gazeta.kg »
Профессор Академии постдипломного образования Федерального медико-биологического агентства Маргарита Королева рассказала о том, как сделать свой завтрак идеальным. Диетолог посоветовала плотно поесть в первый же час после пробуждения, передает РИА Новости. novosti.kg »
Давно известно, что завтрак по утрам не только утоляет чувство голода, но также способствует улучшению когнитивных способностей и регулирует уровень содержания глюкозы в крови. Исследователи из Американского колледжа кардиологии назвали еще один повод не пренебрегать утренней ... gazeta.kg »
Медики из Великобритании рекомендовали страдающим от ожирения людям не отказывать себе в плотных завтраках. Результаты исследований авторы опубликовали в American Journal of Clinical Nutrition, а кратко о них сообщается на сайте Университета Бата. »
