сытости - Последние новости | |
Фото из открытых источниковИнформация, опубликованная в «Газете.Ru», освещает различие между резистентным и нерезистентным крахмалом и его влияние на чувство сытости и обмен веществ. Резистентный крахмал обладает полимерной структурой, что делает его переваривание и всасывание длительным процессом, благодаря... gazeta.kg »
Фото из открытых источниковСпециалисты Стэнфордского медицинского университета выявили неожиданное последствие интенсивных физических нагрузок: после них организм вырабатывает особые «молекулы сытости». gazeta.kg »
Для сохранения чувства сытости длительное время лучше отказаться от определенных продуктов, не пропускать обед и завтрак, отдавать предпочтение полезным перекусам в течение дня. Об этом сообщила врач-диетолог, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Маргарита Арзуманян. novosti.kg »
И лучший пример этого – ожирение. При нём наблюдается огромное количество нарушений в работе эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и даже мышц с костями. И всё это крайне сложно возвращать в первоначальное состояние. Почему? В силу ряда ... gazeta.kg »