Результатов: 2

8 вкусных и сытных ужинов до 500 калорий, которые не навредят фигуре

По окончании рабочего дня часто возникает желание насладиться чем-то вкусным и сытным. Однако это не должно вредить вашей фигуре и здоровью. Мы собрали для вас 10 аппетитных рецептов ужинов, каждый из которых содержит менее 500 калорий. gazeta.kg »

2024-11-3 17:50

Выяснилось, сколько чашек кофе в день не навредят здоровью

Кофе остается одним из наиболее популярных напитков, но специалисты советуют потреблять его с умом. Об этом пишет портал Ferra. Рекомендуется употреблять не более 300 мг чистого кофеина в деньТак, рекомендуется употреблять не более 300 мг чистого кофеина в день, что эквивалентно примерно 3 чашкам натурального... gazeta.kg »

2024-5-16 02:20