Если вставать и немного двигаться раз в полчаса, серьезно снижаются риски для здоровья от чрезмернего сидения, - исследование

Японский ученый рассказал о серьезном вреде сидячего образа жизни для здоровья. Ученый предложил развить привычку делать упражнения, начав с простого действия, которое заключается в подъеме, передает Yahoo News Japan. ca-news.org »