Нутрициолог объяснила, почему после праздников не стоит садиться на строгую диету

2025-1-8 05:50

После новогодних праздников многие из нас стремятся вернуть форму и решить, что нужно немедленно сесть на строгую диету. Однако, как предупреждает нутрициолог Наталья Фарисеева, резкий переход к ограниченному питанию может не только не помочь, но и вызвать стресс для организма, усилив склонность к перееданию...

Подробнее читайте на ...

нутрициолог объяснила праздников садиться строгую диету

Нутрициолог объяснила, что делать если ничего не хочется есть

Иногда происходят ситуации, когда совершенно нет желания даже смотреть на еду. О причинах возникновения такого чувства рассказала нутрициолог Людмила Квашнина. Источник изображения: publicdomainpictures. gazeta.kg »

2022-12-13 20:53

Фото: nur.kz

Чем опасен дефицит антиоксидантов, объяснила нутрициолог

Нутрициолог объяснила, какую роль выполняют антиоксиданты в организме человека, а также рассказала, у кого чаще всего бывает их дефицит, передает Sputnik Россия. nur.kz »

2021-06-18 22:23