Эксперт назвала продукты, что не стоит есть на ужин, и помогающие заснуть
Фото из открытых источниковБританский специалист по сну Рози Дэвидсон озвучила три вида продуктов, являющихся самыми вредными для качественного сна. И подсказала, какая еда, напротив, способствует быстрому засыпанию и крепкому сну, пишет The Mirror. gazeta.kg »


