Результатов: 11

Какую вещь нужно убрать из гардероба, чтобы иметь стабильную самооценку

Иногда мы надеваем вещи не потому, что они нам действительно нравятся, а потому что «так надо» — удобно, привычно, универсально. Но за мнимым комфортом может скрываться нечто большее. Оказывается, есть предмет гардероба, который незаметно, но упорно подтачивает нашу самооценку. И имя ему — черная базовая водолазка....[/h] gazeta.kg »

2025-8-7 18:54

Альмира Турсын в чувственном образе призвала женщин не снижать свою самооценку

Казахстанская актриса Альмира Турсын, звезда отечественного фильма "Томирис", появилась в чувственном образе и призвала женщин не снижать самооценку. Видео она разместила в соцсети, передает NUR.KZ. nur.kz »

2025-5-13 10:23

Инструмент самовыражения: как одежда влияет на самооценку и настроение

Мечтаете создать свой уникальный стиль, но что-то вас останавливает? Или, наоборот, хотите отказаться от навязанных трендов и носить только комфортные вещи? В статье gazeta.kgисследуем, как одежда влияет на наше самоощущение и настроение, а также делимся полезными советами и примерами.[h2]Одежда как инструмент...[/h] gazeta.kg »

2024-7-15 05:20

Body Image: ученые выяснили, как женщинам быстро поднять самооценку

Фото из открытых источниковКанадскими учеными из Йоркского университета в Торонто проведено исследование, показавшее, что даже небольшое ограничение использования соцсетей способно позитивно сказаться на психическом состоянии молодых женщин. gazeta.kg »

2024-6-6 20:10

3 простых совета, как полюбить себя и укрепить самооценку

Настоящая любовь к себе вовсе не значит считать себя «пупом земли» и думать, что «все ниже тебя». Настоящая любовь к себе – это естественное и скромное ощущение себя, которое ты принимаешь в себе. Это понятие никак не связано с нарциссизмом. nur.kz »

2022-5-5 06:51

Как повысить самооценку: проверенные способы

Как повысить самооценку? Перейдите на сайт и узнайте 10 проверенных способов, чтобы наконец поверить в себя. Хотите стать успешным и счастливым человеком, тогда прочитайте, как изменить отношение к себе. nur.kz »

2020-10-27 10:54

Тест на самооценку и ее уровень онлайн

Тест на самооценку поможет понять, насколько вы уверены в себе, как оцениваете свои возможности. Адекватное самомнение помогает добиться целей, общаться с людьми, строить отношения. Пройти тест на самооценку онлайн можно здесь nur.kz »

2020-7-17 16:40

Как легко повысить самооценку, рассказали ученые

Несколько простых привычек помогут повысить самооценку. Список составили ученые из университета американского штата Флорида. Так, они  советуют реже смотреть в зеркало, не маскировать и не скрывать свою внешность, не просить других прокомментировать внешний вид, не сравнивать себя с другими. novosti.kg »

2019-11-25 04:38

Ученые назвали способ легко повысить самооценку

Быстро повысить самооценку помогут несколько простых привычек. Например, стоит реже смотреть в зеркало, выяснили ученые из университета штата Флорида (США), передает NUR.KZ со ссылкой на портал Лента.ру. nur.kz »

2019-11-24 22:12

Эти семь привычек партнера могут понизить самооценку любой девушки

02. 10. 2019 Существуют десятки методов, как избавиться от неуверенности и повысить самооценку. Однако, все они вряд ли будут иметь эффект, если рядом будет находиться кто-то, кто регулярно заставляет чувствовать сомнения в собственных силах. gazeta.kg »

2019-10-3 22:32

Влюбиться в себя: повышаем самооценку

26. 09. 2019 На самооценку можно и нужно влиять. Конечно, придется потрудиться, но поверьте — результат того стоит. Гармоничная самооценка делает человека более уверенным, позитивным и самое главное — счастливым. gazeta.kg »

2019-9-27 15:04