Рутина ухудшает память и когнитивные функции
Фото из открытых источниковАмериканские учёные выяснили, что выполнение однообразных действий может негативно сказаться на памяти и когнитивных способностях. Согласно порталу The Journals of Gerontology, их исследование показало, что разнообразие повседневной активности, включая работу, физические нагрузки и досуг, помогает улучшить мозговую деятельность. gazeta.kg »