Ешь «по-японски» и проживёшь дольше всех — рекомендуют учёные

Учёные из Японии уверяют, если придерживаться японскому стилю питания, то можно прожить на несколько лет дольше и избежать тяжёлых заболеваний, в том числе онкологических. Для долголетия следует употреблять больше овощей, злаков, фруктов, не исключая адекватный приём мяса и рыбы, ведь эти продукты и есть главная причина средней продолжительности ... gazeta.kg »