Как сделать окрошку еще более полезной: лучшие ингредиенты и рецепты
В рамках Дня окрошки главный диетолог столичного департамента здравоохранения, Антонина Стародубова, поделилась интересной информацией о варианте окрошки на кефире. Согласно ее словам, добавление нежирных сортов мяса, свежих овощей и зелени в данное блюдо позволяет в среднем уменьшить его калорийность на 20-30%. Такой подход... gazeta.kg »
