Ученые: Худеть нужно с удовольствием, а не страдать и мучиться

Специалисты говорят, что худеть надо ради удовольствия, а не для достижения цели. Тогда полученный положительный результат продержится дольше. Ранее диетологи советовали, чтобы похудеть, надо придерживаться диеты из нежирной и некалорийной пищи. Однако через время вес все равно ... gazeta.kg »