Похудеть и поумнеть: что такое интервальный фастинг и зачем голодают топ-менеджеры Кремниевой долины

Интервальным фистингом называют часть масштабного тренда «биохакинг». Это системный подход к человеческой биологии. Основной целью почитателей этого тренда является стремление к энергичности, здоровью, здоровому питанию и крепкому сну. gazeta.kg »