Доктор озвучил простое 5-минутное упражнение для эффективного укрепления сердца

Фото из открытых источниковДоктор Майкл Мосли — британский журналист, телеведущий, врач, автор популярных книг о секретах долголетия, в своём подкасте Just One Thing рассказал о простом, но продуктивном упражнении, реально помогающем укреплять сердце и сосуды, особенно, после 50 лет.Как пояснил Мосли,... gazeta.kg »