Конный спорт - один из самых зрелищных и привлекательных видов спорта. Это единственный олимпийский вид спорта, в котором партнером человека выступает животное. Этот вид спорта позволяет человеку не только достичь физического совершенства, но и почувствовать настоящее удовольствие от контакта с лошадью, достигающего порой полной согласованности в действиях при выполнении сложных упражнений.

Этим видом спорта могут заниматься люди с разной физической подготовкой, в том числе дети дошкольного возраста и пожилые люди.

Сейчас конный спорт сам по себе чрезвычайно популярен в современном Кыргызстане. Это и конкурс преодоления препятствий, и выездки, и искусство управления лошадью, и всем известные скачки, а также много других дисциплин. Каждая из них по-своему тяжелая и связана с определенным риском для спортсмена, ведь лошадь - не бездушный прибор, а живое существо со своим характером, часто непокорным, и далеко не каждый сможет покорить его с первой попытки. Все лошади совершенно разные и к каждой нужно найти правильный подход, потому что если не быть с ней в согласии, никакого сотрудничества и взаимопонимания не получится, в этом случае результатов не достичь.

Конный спорт не только положительно влияет на общее физическое развитие, но и способствует становлению характера, ведь не каждому хватит храбрости справиться со строптивым конем. Тот, кто хоть раз попробовал ездить верхом на лошади, никогда не жалел об этом, потому что мог чувствовать невероятное чувство свободы, кроме того, конный спорт прекрасно снимает стресс, позволяя отвлечься от повседневных забот.

Всем нам известно, что занятия спортом помогают улучшить состояние нашего здоровья, укрепить иммунитет и приобрести силу. Занятия конным спортом также служат укреплению всего организма, человек получает незабываемые впечатления. Многие советуют с помощью конного спорта лечить желудочно-кишечные заболевания. Позже врачи установили, что занятия конным спортом положительно влияют на пищеварительную функцию человека, имеют хорошее влияние на органы кровообращения, а так же дыхательную и нервную системы.

Кроме этого всего, в середине ХХ века зародился такой метод лечения, как иппотерапия (лечебная верховая езда). Говоря о целебном действии иппотерапии на организм человека, необходимо помнить, что это не совсем конный спорт, а лечение верховой ездой. Так как любое профессиональное занятие спортом чревато травмами и требует особой подготовки человека, в отличие от лечебной верховой езды.

На сегодняшний день в Кыргызстане существует несколько реабилитационных центров, где лечат детей-аутистов, детей с ДЦП и «солнечных» детей методом иппотерапии. Об этом информационному агентству «Кабар» рассказала тренер конноспортивной школы Екатерина Соловьева.

По ее словам, иппотерапией они занимаются в основном в теплое время года, потому что детки очень слабые. Ездят на лошади, занимаются гимнастикой, растяжкой.

«Для деток с ДЦП, которые еще не могут ходить, лошадь дает ощущение движения, будто они ходят на своих ножках. Занятия иппотерапией помогает не каждому, но если этим заниматься регулярно, то улучшения есть. Был случай, когда девочка с Синдромом Дауна начала разговаривать, был мальчик с синдромом аутизм он тоже начал говорить, воспринимать лучше команду, сидя на лошади», - говорит тренер.

Она отметила, что для лечения подходит не каждая лошадь. «Лошадь должна быть спокойной, не очень высокой, с мягкой и широкой спиной, с легким шагом и, конечно же, не пугливой», - сказала Е. Соловьева.

Именно поэтому занятия спортом очень важно для нашего здоровья.

Подробнее читайте на kabar.kg ...

85 +