Ходьба в течение 5 минут каждые полчаса снижает скачки сахара в крови на 60%

Ходьба в течение 5 минут каждые полчаса снижает скачки сахара в крови на 60%
фото показано с : knews.kg

2023-1-13 07:21

В издании Medicine & Science in Sports & Exercise опубликована статья, описывающая исследование, проведенное учеными Колумбийского университета, которые обнаружили, что пятиминутная прогулка каждые полчаса в периоды длительного сидения может компенсировать некоторые негативные последствия малоподвижного образа жизни, пишет МедикФорум.

Эксперты проанализировали эффективность различных вариантов упражнений, одним из которых была одно- или пятиминутная прогулка после каждых 30.

Подробнее читайте на ...

ходьба течение каждые снижает скачки сахара крови

Источник: knews.kg Рейтинг новостей: 23

Партнеры

Реклама

Самое свежее

В Баткене завершается строительство учебно-лечебного комплекса КГМА

  В Баткене завершается строительство учебно-лечебного комплекса Кыргызской государственной медицинской академии имени И. Ахунбаева. Как передает «Кабар», объект планируется сдать в эксплуатацию к началу предстоящего учебного года.

В Таласском районе построят новую больницу

  В Таласском районе построят новую больницу. Тендер объявило областное управление капстроительства Департамента жилищно-гражданского строительства при Госагентстве архитектуры, строительства и ЖКХ.

Минздрав получил автомобили для транспортировки вакцин

  Минздрав получил автомобили для транспортировки вакцин. Технику передали Глобальный альянс по вакцинам и иммунизации и ЮНИСЕФ. Ведомство получило 16 машин, еще 10 прибудут до конца года. Автомобили рассчитаны на транспортировку больших холодильных камер.

В Сузакском районе строится инфекционное отделение местной больницы

  В Сузакском районе строится инфекционное отделение местной больницы. Как сообщает Госстрой, двухэтажное здание будет рассчитано на 40 койко-мест. Строительство было начато в 2020 году, сметная стоимость составила 68,5 млн сомов.

Организациям здравоохранения выделены деньги на ремонт и оборудование

  Организациям здравоохранения выделены деньги на улучшение материально-технической базы. Соответствующее решение подписал глава кабмина Акылбек Жапаров. – Таласский медицинский колледж получит 5 миллионов сомов на ремонт системы отопления; – Городской детской клинической больнице скорой медицинской помощи выделено 70 миллионов сомов на приобретение лифтов, медицинского оборудования… Далее...