2024-3-10 16:21 |
Употребление кефира перед сном приносит только пользу. Об этом рассказала сомнолог Ирина Курочкина, по словам которой небольшое количество этого кисломолочного продукта может улучшить качество сна.
Способствует хорошему снуДело в том, что в кефире содержатся полезные бактерии, вырабатывающие мелатонин,. . . .
Подробнее читайте на gazeta.kg ...
В Катаре прошла встреча стран-гарантов Астанинского процесса по Сирии. Журналист и эксперт по Ближнему Востоку Акмарал Баталова написала статью для сайта Eurasian Pulse, в которой рассказала о чем говорили участники. nur.kz »
2024-12-09 14:34
Фото из открытых источниковОсенью важно подготовить садово-огородные участки к зимовке и сохранить максимально функционал цветов, кустов и деревьев. Опавшие листья и другая органика могут стать ценным ресурсом для подкормки, улучшения качества почвы и состояния садового участка в целом. О грамотном использовании... gazeta.kg »
2024-09-22 13:10
Фото из открытых источниковИсследования в области генетики болезни Паркинсона открывают перспективные возможности для лечения и профилактики этого тяжелого заболевания. Два масштабных исследования, результаты которых были опубликованы в авторитетном научном журнале Brain, предоставили ценные данные о генетических... gazeta.kg »
2024-08-17 12:40
Мошенники перед 1 сентября используют истории о конкурсах и распродажах в поддельных интернет-магазинах одежды, канцтоваров и учебников, заявила РИА Новости эксперт Алла Храпунова. По ее словам, жертвы получают сообщения и письма со встроенными ссылками для перехода. novosti.kg »
2024-08-15 07:21
Новое исследование нейробиолога Натали Тронсон из Мичиганского университета проливает свет на неожиданную связь между гормональными контрацептивами и депрессией. Эта информация может изменить подход миллионов женщин к планированию семьи. gazeta.kg »
2024-07-14 20:32
Поджелудочная — это маленький (не больше ладони) орган, который контролирует обмен веществ и помогает пище перевариваться. Терапевт Ольга Вяткина рассказала, какие симптомы могут указать на проблемы с поджелудочной. gazeta.kg »
2022-09-16 21:30
Тренер по омоложению рассказала, почему некоторым людям противопоказано загорать, и дала несколько советов для отдыха на пляже, передает Sputnik Россия. nur.kz »
2021-06-16 21:31
В государственной резиденции «Ала-Арча» проходит координационное совещание по вопросу противодействия коррупции. 24.kg »
2020-12-10 09:08
Пандемия коронавируса изменила многие аспекты жизни. Теперь дезинфекция рук стала привычным делом для большинства из нас. Немало людей дезинфицируют не только руки, но и все, что приносят в дом. Врач-эпидемиолог Наталья Тимко объяснила, что нужно делать с вещами, аксессуарами и продуктами по приходу домой, что... gazeta.kg »
2020-04-25 23:04
Пряности, ароматические травы и специи в нашей культуре до сих пор ассоциируются с пищевыми запретами. Многие мамы считают, что их нельзя давать детям. Их зачастую избегают беременные и молодые матери, а также люди, страдающие от проблем с пищеварением. gazeta.kg »
2020-02-25 13:50
Чрезмерное потребление воды не только чревато повышением распада белка, вымыванием из организма необходимых витаминов и микроэлементов, но и негативно сказывается на внутренних органах. nur.kz »
2019-12-22 05:19
Елки и сосны уже начали продаваться, и россияне спешат принести домой новогоднее деревце. Хотя многие семьи ставят дома искусственные елки, немало и тех, кто любит ставить настоящую сосну или ель. gazeta.kg »
2019-12-18 08:36
До новогодних праздников осталось уже не так много дней. И, конечно же, родители думают, каким подарком лучше порадовать своего ребенка. Конечно же важно, чтобы подарок приносил пользу а не вред. Эксперты объяснили, какие подарки лучше не дарить детям. Так, не стоит обольщаться, что сладости раз в год не... gazeta.kg »
2019-12-18 08:36
Психологическое состояние человека влияет на его шансы заболеть раком. Об этом заявила психолог Элида Эванс. Эванс занимается изучением рака с психологической точки зрения. Проведя масштабное исследование, она выяснила, что хотя рак зачастую возникает в результате мутации, но существуют определенные психологические факторы, кото... gazeta.kg »
2019-10-26 16:49
Показатели смертности в ДТП высоки во всех странах Центральной Азии, говорится в статье эксперта Всемирного банка, руководителя проектов Департамента транспорта и ИКТ региона Центральная Азия, Китай, Монголия Алии Каракуловой. ca-news.org »
2018-01-25 13:46
Бишкек, 09.01.18. /Нуркыз Сабырова - Кабар/. Эксперты предлагают повысить агропотенциал Кыргызстана путем внедрения в сельское хозяйство нано-удобрений, использование которых по итогам прошлого года дало хорошие результаты. for.kg »
2018-01-09 09:39
Избежать тяжелого похмелья после алкогольных возлияний в новогоднюю ночь можно, если перед застольем съесть один полезный продукт. Советом поделилась доктор интенсивной терапии Нина Чандрасекаран.
После шести часов вечера не стоит есть некоторые продукты, а также употреблять определённые напитки. Они мешают качественному сну и даже могут вызвать бессонницу. Об этом пишет британское издание Тhe mirror со ссылкой на слова доктора Оскара Дюка.
Во время новогодних и рождественских праздников многие люди набирают лишний вес. Даже те, кто месяцами сидит на диетах либо практикует правильное питание. «Срывы» становятся обыденностью в это время года, ибо даже ЗОЖники не могут удержаться от соблазна съесть что-то вредное и калорийное. Тяга к жирному...
Новогодние елки и украшения могут вызывать аллергиюЕсли вы начали часто чихать после того, как установили новогоднюю ель дома, возможно, у вас «синдром рождественской елки». Так принято называть аллергическую реакцию на хвойное деревце или же украшения.
Сильное потоотделение, или гипергидроз, может сигналить о гормональных изменениях в организме либо о серьезных болезнях, таких как туберкулез, сахарный диабет и даже рак. Об этом в беседе с изданием UfaTime.
Всемирно известный кардиолог и директор профилактической медицины в кардиоваскулярной клинике Palm Beach во Флориде Чонси Крэндалл советует не отказывать себе в чашечке-другой ароматного кофе. Бодрящий напиток сделает сердце здоровее и послужит инструментом в профилактике многих недугов.Кофе как профилактическое...
Людям, которые имеют проблемы с засыпанием и долго ворочаются в постели перед тем, как отправиться в объятия Морфея, хирург Карен Радж порекомендовал принимать теплый душ перед сном. По его словам, он поможет быстрее уснуть, пишет Daily Mirror.