2024-10-6 23:31 |
Люди, привыкшие ложиться поздно и просыпаться поближе к обеду - так называемые «совы» - имеют больший индекс массы тела (ИМТ), более широкую талию и больше скрытого жира в организме, чем те, кто ложится спать раньше.
Кроме того, они имеют почти на 50% больший риск заболеть диабетом II типа. .
Подробнее читайте на ca-news.org ...