Плотный завтрак, легкий ужин: ученые рассказали о пользе питания по циркадным ритмам

Плотный завтрак, легкий ужин: ученые рассказали о пользе питания по циркадным ритмам
фото показано с : nur.kz

2023-1-12 06:21

Ученые заявили, что важно не только то, что ест человек, но и время потребления пищи. По их данным, этот фактор влияет на вес человека, его аппетит в течение дня, а также риск развития хронических заболеваний, передает The Washington Post.

Подробнее читайте на ...

плотный завтрак легкий ужин ученые рассказали пользе питания