фото показано с : nur.kz

Шведские ученые-кардиологи установили, что низкая физическая активность и курение влияют на смертность больше, чем высокое давление или уровень холестерина. Результаты исследования опубликовал Европейский журнал профилактической кардиологии.

Фото masquerade. users. photofile. ru

Масштабный эксперимент начался в 1963 году, в выборку испытуемых попало 792 мужчины, родившихся в 1913 году. Их тестировали в течение 45 лет. Врачи отслеживали у мужчин показатели сердечно-сосудистой системы.

В 1967 году 656 человек оказались способны сдать тест, определяющий максимальную способность организма к поглощению и усвоению кислорода. Остальным из 792 мужчин это делать было запрещено из-за медицинских противопоказаний.

С тех пор этот тест проводился раз в десять лет. В 2012 году ученые проанализировали причины смертности испытуемых. Кардиологи выяснили, что чем больше организм способен усваивать кислород в ходе физических упражнений, тем меньше риск преждевременной смерти.

"Преимущества физических упражнений в течение всей жизни очевидны," – подчеркнул ведущий автор исследования Пер Ладенвал.

"Сниженная двигательная активность является причиной смерти чаще, чем высокое кровяное давление или высокий уровень холестерина. " – добавил он.

Ученый также отметил, что гиподинамия по степени риска уступает только курению.

Читайте также:

В США пластический хирург отрезал пациентке грудь>>

Беженец из Африки изнасиловал 79-летнюю немку на кладбище>>

Подозреваемого в призывах к захвату власти и терроризму арестовали в Актобе>>

Врачи пытаются спасти упавшего в шахту лифта жителя Шымкента (фото, видео)>>

Талгат Ермегияев настаивает на своей невиновности>>

Подробнее читайте на nur.kz ...

67 +