Фото из открытых источниковМолоко издавна считают одним из самых полезных источников белка, в нем также высокая концентрация других нужных организму веществ. Британские эксперты в ходе нового исследования выявили еще одно целебное свойство напитка.

*

Как сообщает сайт Университета Рединга, специалисты вуза пришли к заключению, что молоко обладает защитными свойствами, способными предотвратить ряд опасных заболеваний. При этом не требуется пить много молока, достаточно, как показал эксперимент, одного стакана в день.

Новая работа британских специалистов показала, что молоко помогает снижать уровень «плохого» холестерина в крови, предотвращая закупорку артерий и образование тромбов.

Любопытно, что ранее бытовало мнение, что из-за высокого содержания жиров оно плохо отражается на сердечно-сосудистой системе. Оказалось, как раз наоборот. Риски таких заболеваний снижаются при регулярном потреблении этого продукта.

Надо учитывать, напоминают ученые, что с возрастом усвоение молока у большинства людей ухудшается. К тому же, есть и случаи индивидуальных реакций непереносимости. Возможно и такое последствие как рост массы тела.

Мы также недавно рассказали, что китайскими учеными протестирован и озвучен простой способ защиты организма человека от микропластика, с помощью которого можно извлечь до 90% этих вредных примесей из воды.

* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний.

Подробнее читайте на gazeta.kg ...

8 +