2024-8-1 06:40 |
Многие из нас каждый день принимают витамины, надеясь укрепить здоровье и замедлить старение. Однако на самом деле полезные вещества можно найти в простых и доступных продуктах. В статье gazeta.
kgпредставляем 10 продуктов, которые стоит включить в свой рацион, чтобы улучшить здоровье и продлить жизнь.
. . . [/h].
Подробнее читайте на gazeta.kg ...
Все мы знаем, что от уровня гемоглобина в крови зависит наше самочувствие, активность и работоспособность. Но, бывает так, что показатель падает и стоит срочно исправлять ситуацию. Какие продукты помогут соблюдать баланс, рассказывает Анна Ивашкевич, нутрициолог и клинический психолог-диетолог. [h2]Что такое...[/h] gazeta.kg »
2022-12-15 22:04
История Нурболота Жыргалбек уулу, молодого фермера из Иссык-Кульской области, началась во время пандемии, когда он решил заняться животноводством. Сегодня его ферма насчитывает десятки голов крупного рогатого скота.
В Чуйской области на встречу «кудалар» (сватов) на «кыз-узатуу» (проводы невесты) приготовили 120 разновидностей блюд.Материал из архива Turmush / Публикация от 2023 годаКак рассказала работник культуры Алтынай Эгембердиева, встреча сватов проходила в селе Дон-Арык.Деятель культуры из города Токмок...
Фермер из Московского района продемонстрировал, как природа пробуждается в селе Ак-Башат.65-летний фермер Жамалбек Сазыкулов представил серию фотографий и видео, которые запечатлели весенние изменения в удаленном предгорном селе Чуйской области, сообщает корреспондент Turmush.Село Ак-Башат расположено...
Сайкал Мукалаева, уроженка села Пристань, стала одной из самых известных поваров на выезд в Тюпском районе. Она поделилась своим путем от продажи ашлянфу до успешной карьеры.Родилась в 1994 году, Сайкал начала свою карьеру в кулинарии, следуя примеру своей матери. Её первые заработанные деньги в 12...
Алымбек Назеков, адвокат с 18-летним стажем из Таласской области, рассказал о своей профессиональной деятельности.В интервью корреспонденту Turmush он отметил, что сразу после окончания средней школы в 1975 году был призван в Советскую армию, где провел два года. Затем начал свою трудовую карьеру в...
Александра Парахина, жительница Кара-Балты, занимается выращиванием необычных комнатных растений, среди которых есть орхидеи с изображением вампира внутри цветка.В разговоре с корреспондентом Turmush она поделилась, что увлечение цветоводством стало для нее настоящим хобби. На данный момент у нее распустились...
Курманбек Каныбек уулу, следователь контрольно-методического управления следственного отдела главного управления внутренних дел города Ош, поделился своим опытом в правоохранительных органах и рассказал о своем жизненном пути.