фото показано с : gazeta.kg
2017-12-11 10:59 |
Вот только далеко не все из них являются универсальными. Человеческие организмы весьма разнообразны, поэтому грести всех под одну гребёнку – как минимум нерационально. Но некоторые советы в принципе полезны практически всем.
Например те, которые касаются воды. Только приучить себя следовать им – довольно сложная задача. И Joinfo. ua сейчас расскажет вам о нескольких способах, которые это немного облегчат. В принципе, взрослому человеку необходимо порядка двух литров воды в сутки. Именно воды, а не соков, жидких супов, сладкой газировки и, упаси Боже, алкогольных напитков. И эти два литра желательно равномерно распределить . . . .
Подробнее читайте на gazeta.kg ...
