Диетологи рассказали, как сбросить вес, набранный за время выходных дней

Диетологи рассказали, как сбросить вес, набранный за время выходных дней
фото показано с : novosti.kg

2022-1-11 14:37

  Диетологи рассказали, как безвредно сбросить вес, набранный за время выходных дней. По словам экспертов, достаточно больше двигаться. Лучше всего включить в повседневную жизнь такие активности, как пешие прогулки, пробежки или скандинавскую ходьбу.

Также отлично подойдут катания на лыжах, сноуборде или коньках. При этом эксперты… Далее. . . .

Подробнее читайте на ...

диетологи рассказали сбросить вес набранный время выходных

Фото: gazeta.kg

Диетологи рассказали, кому нельзя кушать салат из огурцов и помидоров

Все мы знаем как полезны огурцы и помидоры. Правда, россияне редко кушают эти овощи по отдельности. Чаще всего огурцы и помидоры рубят в ароматный вкусный салат. Но, как заявляют врачи-диетологи, такие весенние вкусности полезны не всем. gazeta.kg »

2022-05-17 19:08

Фото: novosti.kg

Диетологи рассказали, какие продукты помогают от усталости

  Эксперты рассказали, что в свой рацион очень важно включить куриную грудку, которая является ценным источником качественного животного белка, сообщает Lenta. По информации, вареное мясо будет полезнее, чем жареное, так как оно обогащает питательными элементами, энергией, утоляет чувство голода. Еще один полезный продукт помогающий снять… Далее... novosti.kg »

2020-06-24 10:51

Фото: gazeta.kg

Диетологи рассказали, как бороться с жиром на животе после 40

Американские ученые из Калифорнийского университета рассказали, что следует делать, чтобы оставаться в форме после 40 лет. Важно запомнить, что после 40 лет обмен веществ замедляется. Поэтому следует ограничивать употребление фастфуда и других вредных продуктов. gazeta.kg »

2019-11-29 11:48

Фото: gazeta.kg

Диетологи рассказали, кому противопоказаны финики

В последнее время многие россияне начали покупать финики как альтернативу сладостям в магазине, в которых, как известно, содержатся трансжиры. Считается, что эти сухофрукты очень полезные для организма. gazeta.kg »

2019-11-15 15:02

Фото: gazeta.kg

Диетологи рассказали, какие продукты нельзя есть вместе с куриными яйцами

Куриные яйца зачастую можно найти в любом холодильнике. Считается, что это универсальный продукт, поскольку из яиц можно приготовить множество разных блюд. Но не со всеми продуктами яйца можно совмещать. gazeta.kg »

2019-11-05 11:17

Фото: gazeta.kg

Диетологи рассказали, как канцерогены попадают в организм человека с употреблением орехов

Орехи полезны для здоровья, если их есть в умеренных количествах. Но важно также правильно их есть, иначе никакой пользы от них не будет, рассказывают диетологи. Существует множество орехов, некоторые из которых можно даже выращивать у дома. gazeta.kg »

2019-10-26 16:51

Фото: gazeta.kg

Диетологи рассказали о продуктах, предотвращающих заболевание почек

Чтобы сохранить здоровье почек следует соблюдать определенные рекомендации в питании. Специальная диета поможет бороться с некоторыми заболеваниями почек. Диетологи считают, что некоторые продукты могут даже помочь замедлить прогрессирование почечной недостаточности. Но пока ученые не готовы сказать... gazeta.kg »

2019-09-26 14:16

Фото: novosti.kg

Диетологи рассказали, сколько можно съесть шашлыка

На майских праздниках рекомендуется съедать не более 400 г шашлыка в день, советуют российские диетологи.     По мнению специалистов, не стоит превышать полтора грамма  белка на один кг массы тела. novosti.kg »

2019-05-01 06:30

Фото: gazeta.kg

Диетологи рассказали, какие продукты стимулируют работу печени

Диетологи рассказали, какие продукты стимулируют работу печени. В перечень специалистов вошли довольно простые и доступные продукты. Первое место в списке занимает морковь, которая не только является замечательным источником бета-каротина, но и нормализует уровень сахара в крови. gazeta.kg »

2017-03-24 04:07

Фото: gazeta.kg

Новый фуд-тренд: диетологи рассказали, что модно есть в 2017 году

Мода выдвигает свои требования не только к гардеробу, интерьерам и аксессуарам – тренды существуют даже в питании. Так, сообщает Joinfo. ua со ссылкой на USA Today, американские диетологи в ходе нового исследования выяснили, какие полезные продукты станут наиболее модными в 2017 году. gazeta.kg »

2016-12-16 13:41