10 мифов о питании, от которых эксперты советуют избавиться

10 мифов о питании, от которых эксперты советуют избавиться
фото показано с : knews.kg

2023-3-14 14:20

Мы опросили ведущих специалистов США, чтобы узнать правду о жирах, молочных продуктах, сое и многом другом. Об этом пишет автор  NYTimes Софи Иган. Соевое молоко может повысить риск развития рака груди.

Продукты без жира полезнее, чем продукты с высоким содержанием жира. Веганы и вегетарианцы сталкиваются с дефицитом белка. Некоторые ложные представления о питании, похоже, закрепились.

Подробнее читайте на ...

мифов питании которых эксперты советуют избавиться