2024-11-14 16:37 |
Ради сохранения молодости, красоты и здоровья вовсе не обязательно придерживаться модных диет и употреблять так называемые «суперфуды». Именитые диетологи советуют включить в свой рацион пять хорошо изученных и богатых питательными вещества продуктов.
Они, являющиеся кладезем витаминов, минералов и антиоксидантов,. . . .
Подробнее читайте на gazeta.kg ...
Что хорошо для вашего сердца, хорошо и для вашего мозга, утверждают в Американской кардиологической ассоциации (AHA). При этом факторы риска, являющиеся основной причиной смертности в результате заболеваний сердечно-сосудистой системы, влияют и на рост распространенности заболеваний мозга.На страницах...
Повышенный уровень холестерина - прямой путь к атеросклерозу. За ним нужно тщательно следить, чтобы не пришлось пить статины. Врач-диетолог, терапевт Инна Король рассказала, какие продукты должны быть в рационе человека хотя бы через день, чтобы уровень холестерина всегда был в норме.
Зима уже не за горами, а с ней и сезон вирусных инфекций. О том, как начать повышать свой иммунитет уже сейчас, поведал доктор Чонси Крэндалл, всемирно известный кардиолог и директор отделения профилактической медицины в кардиоваскулярной клинике Палм-Бич (Флорида, США).
Новое исследование ученых из Ульмского университета проливает свет на извечный вопрос: от кого же дети наследуют свои умственные способности? Оказывается, ответ кроется в наших хромосомах, и мамы здесь играют ключевую роль!Самые важные «книги» об интеллекте хранятся в Х-хромосомеПредставьте, что...
Опытные садоводы раскрыли удивительно простой секрет, который поможет вам получить кочаны весом до 8 кг! И все это благодаря обычной борной кислоте, которую вы наверняка найдете в своей аптечке. Борная кислота - чудо-средствоБорная кислота - настоящее чудо-средство для вашей капусты. Она не только...
Лето - идеальное время для обогащения рациона свежими фруктами и овощами, но есть одна ягода, которая заслуживает особого внимания каждой женщины. Врач Михаил Кутушов назвал клюкву настоящим чемпионом по пользе для женского организма, и вот почему вы должны прислушаться к этому совету. Представьте себе...